好吃的减肥餐 有什么好吃的减肥餐(怎么做简单好吃的鸡胸肉减肥餐)
1、燕麦牛奶,燕麦牛奶可以说是很多减肥妹子们的首选,简单且快速的代餐食物,可以直接到网上购买一些水果燕麦然后与脱脂牛奶一起,非常营养且健康。 2、蔬菜沙拉,这些在家都能够做,购买一些生菜或者其他蔬菜,搭配沙拉酱,调制出自..(82)人阅读时间:09-27生决明子怎么吃最好 生决明子最好的怎么才好吃(决明子不能和什么一起吃)
1、材料:海带,决明子,瘦肉,姜,盐,鸡精。2、海带洗净,切段,打结;决明子,姜片洗净;瘦肉洗净,切块。3、锅内烧水,水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。4、将海带,决明子,瘦肉,生姜一起放入煲内(加入少滴白醋),加入适量清水,..(184)人阅读时间:11-16饼干奶酪蛋糕怎么做 饼干奶酪蛋糕的做法(草莓奶酪蛋糕的做法)
1、食材:面粉450g、白糖100g、泡打粉4g、黄油130g、蛋黄1个、牛奶205g、奶油奶酪250g、糖粉50g、柠檬汁10滴、草莓10g。2、黄油软化,加入面粉、90g白糖和泡打粉,搅拌均匀。3、蛋黄和155g牛奶..(105)人阅读时间:11-09乌鸡卷怎么做好吃 乌鸡卷如何做好吃
1、食材:乌骨鸡200g、米饭200g、烤海苔40g、生菜30g、色拉油适量、盐、酱油、料酒等适量。2、将乌鸡腿剔骨,切成小丁。3、放入适量的盐、胡椒粉、绍酒,腌渍乌鸡几分钟。4、锅中放少许油煸香葱花。5、再倒进乌鸡腿肉..(70)人阅读时间:11-02小方块雪糕怎么做 小方块雪糕做法
1、牛奶100g,奶油80g,奶粉18g,白糖15g,玉米淀粉4g,巧克力液20g。2、牛奶、奶油、奶粉、白糖和玉米淀粉倒入锅内,小火,搅拌均匀。3、熬至浓稠。4、倒入模具中。5、插上牙签,放入冰箱中,冷藏4小时。6、取..(130)人阅读时间:11-13熏肉油麦菜教程 熏肉油麦菜怎么做(枣强熏肉的做法)
1、油麦菜四颗,熏肉肠一根,小红椒5颗,老干妈辣酱一勺。油麦菜洗净,切成6厘米长,小红椒斜切成片,熏肉肠切成小片。2、热锅倒入两勺油,倒入一勺老干妈辣酱,倒入熏肉肠,爆炒出香。待熏肉炒出少许油后,将油麦菜放入锅中,并放入..(190)人阅读时间:11-14掉渣烧饼怎么做 掉渣烧饼的做法
1、用料:普通面粉280g、白糖105g、细砂糖适量、芝麻适量、蛋液适量、玉米油45g、盐适量。2、先做油酥,将面粉和猪油放到容器里揉成面团。没有猪油可以使用玉米油代替。3、水油皮,根据用料表中材料全部放入容器中(水除外..(150)人阅读时间:11-10正确摘枇杷方法 如何正确采摘枇杷
1、选择一个粗壮较长的木棍,在顶部的位置可以放置一个钩子,在钩子的下面放置一个网兜或是塑料袋,对于选种的枇杷用力的一钩,枇杷便会掉进网兜中。2、直接搭建一个梯子,顺着梯子进行采摘,可以连枇杷树最顶端的枇杷都可以摘取掉。..(172)人阅读时间:11-04高速路驾车7个注意事项 高速路驾车7个注意事项有哪些(新手上高速路注意事项及驾车技巧)
1、长途行驶前要备足充分的食物和水。正所谓有备无患,面对恶略的交通拥堵情况,在茫茫车海中进退两难是件十分辛苦的事情,若是等得时间太长没有食物那可台难受了。另外在行驶途中驾驶员不要进食以免分神造成交通事故,更不能够将车停在..(135)人阅读时间:11-12如何做鸡蛋早点 这样做营养简单(如何做鸡蛋仔)
1、把面粉调成糊状,鸡蛋打匀,放在一边待用。2、在锅里加油,烧到七成热,放入面粉糊,待显金黄色,在面饼上加上打好的鸡蛋(注意一定要撒匀,火要改为小火)。3、等熟,撒上葱花,可以根据口味加甜酱,辣酱等各种调味料,然后卷一圈..(17)人阅读时间:11-02子姜和生姜的区别是什么 子姜和生姜有什么不同(子姜和生姜的区别是什么)
1、子姜和姜是一种类食物,子姜是生姜的一种。子姜是生姜没有成熟的嫩芽,戏称是生姜没有长大的孩子;生姜包括很多种类型,成熟的生姜,风干的生姜。2、但是无论是什么样的姜, 都可以叫做生姜,这个叫法就连子姜也不例外。知道了子姜..(88)人阅读时间:11-13