1、长途行驶前要备足充分的食物和水。
正所谓有备无患，面对恶略的交通拥堵情况，在茫茫车海中进退两难是件十分辛苦的事情，若是等得时间太长没有食物那可台难受了。另外在行驶途中驾驶员不要进食以免分神造成交通事故，更不能够将车停在紧急车道上休息，可在高速服务区进行适当的休息时及时补充给养。
2、长时间驾驶要开窗透气。
经历了北京长时间的雾霾天气，相信爱车的空调滤清器已经附着了很多细小的灰尘，在长时间使用空调时，空调滤芯对这些细小灰尘失去了过滤作用而进入车内，给人们健康带来影响。另外，车内温度较高容易使驾驶员感觉到困意，倘若稍不留神就可能影响行车安全。所以当您已经驶除了雾霾区域，应当偶尔开窗透气或者将天窗打开给车内换换气。
3、行驶速度不要过快。
“十起事故九起快”，很多事故都是因为速度过快而引起的，在您忍受不了宽阔的马路竟然无法撒丫子飞奔的时候，一定先将自己对车辆的驾驭能力考虑在前头。车速过快一方面由于车辆自身性能或结构的原因可能会导致驾驶失控，也会因为驾驶员反应速度慢和控制不准确而导致事故的发生，所以最好还是按照路面上规定的时速行驶吧，开再快也早到不了几分钟。
4、不要长期占用超车道。
高速路最内道规定时速为120Km/h，也是超车道，所以当您忍受不了外侧车辆的“龟速”时，也要切记不要长时间在超车道上行驶，另外多注意身后是否有车辆超车，及时让出车道。
5、一切要用灯光来提示。
高速上的风驰电掣，早已使汽车的喇叭失去了意义，那么路上车辆相互提示的方法只有用车灯了。首先在变道的时候，不要急着打转向灯，先快速观察身后车辆的情况以及并线道路上的情况，确定周围情况都OK后再打开转向灯，过早的转向灯提示容易影响到身后车辆的判断。在超车的时候要及时闪前大灯给前面车辆加以提示，一般情况下一次连闪三四下最好，既显得礼貌也容易被前车观察到。遇见身后车辆闪灯超车，观察好后方情况后及时打开闪光灯做出换道提示，不要过快过猛。
7、严禁占用紧急车道。
不管您的车半路抛锚了还是有什么特殊情况，都不要长时间占用紧急车道。紧急车道的用途严格上来说也是生命通道，如果正巧遇到车流密集的情况下，一定注意把紧急车道让出来。另外在车辆稀少的路段车辆抛锚，也注意不能停在紧急车道上。遇到情况首先打开双闪提示其他车辆避让，这时还需要在车后200米的位置摆放警告牌，这时候紧急车道就变成了您的专用路线了，高速路由于普遍车速较高，所以警示牌要比平常放得更远一些较早提醒其他车辆。
7、导流区不要停车。
在遇到分流或者匝道路口时，一般都会在护栏前看到一块由斑马线区分出来的区域我们称之为导流区，很多朋友可能因为不确定行驶路线而临时停进导流区。在这里特别提醒一下，导流区的作用是更加明显地提醒车主道路的.岔口与合并，而并不具备临时停车的功能，如果您不确定路线而停在其中，可能影响其他车辆的正常行驶和判断。在上路前，及时规划好该走的路线，路上注意观察路边提示牌给出的信息以免走错路。
1、不要顺便占用应急车道。所谓的应急车道就是在紧急情况下才能使用的，在规定上无故占用应急车道会被罚款200元整，并记6分。
2、方向盘要微调。在高速公路上行驶，打方向盘时候切不可幅度过大。首先应握紧方向盘，过障碍物时也只能是微调。
3、不要长时间占用超车道。超车道一般在左侧车道。新车上高速，其车速一般都不是很快，最好在正常的行车道上行驶，不要太长的时间在超车道上。
4、变道时，每次只能变一条车道。在高速行驶时，由于车速较快，新手对于后面的车辆判断比较容易失误，连续改变2条车道需要的时间更长，很容易发生交通追尾现象。
5、进隧道开近光灯。在高速公路隧道前面路段时，要注意路旁的提示标志牌，一般都是提示驾驶员开启车灯的标志牌。虽然交通法规明文规定，在进入隧道后车辆应及时打开近光灯，而实际上，很多驾驶员并没有这样做。
6、提醒一定要看清楚限速范围。在国内，按照一般规定高速公路最高的限速是120km/h，但是不是所有的高速都是一样，要根据高速公路上的限速标志为准。
规则：
1、进人高速公路的车辆应当配备故障车警告标志牌。
2、机动车在高速公路上行驶，车速超过100千米每小时，应当与同车道前车保持100m以上的距离。车速低于100千米每小时，与同车道前车距离可以适当缩短，但最小距离不得低于50m。
3、机动车从匝道驶入高速公路加速车道，应当开启左转向灯，在不妨碍已在高速公路内的机动车正常行驶的情况下驶人行车道。
注意事项：
1、自己驾车上高速前应该检查一下自己的车子是否存在安全隐患。
2、准备一个导航，现在很多车主都自带有导航，如果没有的话最好自己准备一个，或者用手机下载一个导航。这样可以避免下错高速路口。
3、上高速时进收费站时一般都是自己取卡。取卡之后闸门就会自动开启，此时即可通过。请将卡保管好，下高速出收费站时要用。
4、在高速上不宜开车时间过长，一般开一个小时到两个小时人就会犯困。这时你需要找一个就近的服务区休息一下再走，不可以疲劳驾驶。
1、在高速公路上倒车,小车司机将被罚款200元、扣12分;客车和货车司机不仅要被罚200元、扣12分,驾照还将降级,如果是营运车辆,交警部门]还会抄告客运单位,让其受到单位的内部处罚。
2、《中华人民共和国道路交通安全法》第90条规定，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者20元以上200元以下罚款。本法另有规定的，依照规定处罚。
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