芒果对身体有什么坏处（吃芒果有什么坏处吗）

过量食用芒果容易上火，芒果中所含的糖分高，糖尿病病人一定要慎重，最好是选择其他含糖量低的水果来代替，否则，食用芒果后体内的血糖会升高威胁身体健康。过量的食用还会导致胃功能的紊乱，肠胃不适等，使人易上火，经常吃芒果的人往往会有口腔溃疡、便秘等情况发生，要适度食用。脾胃较虚弱的人群不宜经常吃芒果。芒果虽是热带生长的水果但是它其实属于寒性水果，脾胃本就虚弱的人经常吃芒果会加重脾胃的虚弱。

吃芒果有什么坏处吗

吃多了芒果的坏处有引发皮炎，引起肠胃问题，还可能引起喉咙问题以及可能加重皮肤病、妇科病、内科病等。

芒果是杧果的通俗名，芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生;花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序。

芒果吃多有什么坏处

1、引发皮炎：芒果吃多了可能会引发皮炎。芒果叶或汁对过敏体质的人来说，易引起皮炎，所以应当注意。

2、引发肠胃问题：中医说气虚、脾虚的人不宜吃过多的芒果，因为芒果是凉性的食物，吃了后会降低肠胃的蠕动，吃多了会引起消化不良以致腹胀，所以肠胃功能不好的人也应注意少吃芒果。

3、引发喉咙问题：一般是吃未熟的芒果才会出现喉咙问题，因为没有熟的芒果会分泌某种物质，而该物质会刺激喉咙，可能会造成喉咙沙哑。

4、易饱：芒果富含蛋白质，是少数富含蛋白质的水果，所以芒果吃多了，会很容易产生饱的感觉。

芒果的营养,芒果有什么营养

1、芒果的营养非常丰富，含有非常丰富的蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，叶酸以及多种有机酸，多酚类化合物，还有胡萝卜素等，这些都是人体所必须的营养物质和成分。

2、其中，芒果当中的胡萝卜素的含量最多，而这种胡萝卜素可以在人体内转化成维生素a，并且是最安全的维生素a的一个来源。另外，胡萝卜素能够起到保护视力，强化肝脏的功效，它含有的维生素c能够起到缓解衰老，美容养颜的作用。另外，芒果还具有抗癌，降血脂，明目，增强免疫力，防衰老，防晕车，对于减肥还有一定的作用，还能够健脾益胃，止孕吐，止咳，去痰消炎解毒的功效。