家里面湿度多少合适（湿度多少合适）

家里面夏季湿度以40%-80%为宜，冬季采暖时，湿度应控制在30%-60%合适。湿度，表示大气干燥程度的物理量。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。空气的干湿程度叫做“湿度”。

湿度多少合适

最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30％至80％；夏天温度为23至28℃，湿度为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上。在装有空调的室内，室温为19至24℃，湿度为40％至50％时，人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是18℃，湿度应是40％至60％，此时，人的精神状态好，思维最敏捷，工作效率高。

据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能，由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。冬季，如果室内温度经常保持在25℃以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。因此，科学家们把人对“冷耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度，分别定为11℃和32℃。

卧室湿度多少合适

室内湿度要达45%~70%湿度对呼吸道健康非常重要，湿度保持在45%~70%左右是基本的要求。如果生活在南方地区，室内的湿度标准一般都可以达到。但对于生活在北方地区的来讲，室内想达到上述湿度标准需采取一定措施。如果湿度太低，呼吸道黏膜就会干燥而使黏膜防御功能下降，还会使呼吸道的纤毛功能受到损害，这样一来势必降低对细菌以及病毒的抵抗能力，引起呼吸道感染。

人体湿度多少合适

经过科学研究,人体感觉比较舒适的湿度是40%-60%,当空气中的湿度达到55%时,空气中的病菌较难传播。

湿度，表示大气干燥程度的物理量。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥，水汽越多，则空气越潮湿。空气的干湿程度叫做"湿度"。