1、把一块老豆腐切方块。
2、把2棵小葱切成末。
3、把两颗鸡蛋和少许葱花一起打散备用。
4、油锅先将蒜瓣爆香,再放入豆腐,边炒边煎,豆腐八成熟之后加入适量盐、生抽调味,出锅之前加入鸡蛋和葱花翻炒炒匀,加点陈醋。
5、炒熟了之后撒上葱花出锅装盘即可。
1、材料:猪排骨500g玉米一根胡萝卜一根豆角200g西红柿一个土豆一个葱姜蒜适量生抽2勺白糖适量盐适量八角一颗花椒8粒。
2、排骨冷水下锅,加几片姜,一撮花椒,煮15到20分钟,撇掉出现的浮沫。
3、豆角择干净,掰成段,土豆、胡萝卜切成块,玉米切成块,饭店做一般会把蔬菜入锅炸一下,我们做的是家庭简易版的,就没有炸。注意如果放茄子,一定是入锅炸,因为茄子一煮就会化。
4、锅中放入底油,加入葱姜蒜、八角花椒,油热后倒入煮熟的排骨,炒出微微有焦黄色后加入蔬菜。
5、蔬菜翻炒均匀后加入生抽,翻炒两下加入水,刚刚没过蔬菜就好。
6、水开锅后,加入西红柿,加入盐和白糖,调自己喜欢的口味。
7、20分钟左右,就可以出锅了。
1、准备丝瓜两根,去皮备用,再改刀切条。
2、黑木耳泡发好,摘洗干净控去水分备用,葱,姜切好,鲜花椒洗净备用,红辣椒半个,切细丝备用。
3、准备热锅,倒适量食用油,热油下花椒炒香,葱花,姜条也下锅,炒香。
4、把黑木耳也倒锅里煸炒,轻轻煸炒就可以。
5、把丝瓜条倒入炒锅,大火翻炒,倒料酒少量,醋少许,胡椒粉也入锅。淋上少许量水,继续大火翻炒均匀。
6、炒到丝瓜变色,变软,撒上少许食盐,翻拌均匀出锅即可。
1、食材:黄豆500克,纳豆粉1勺,温水10毫。
2、黄豆500克,泡24小时后倒进电压力锅,放入高出黄豆一寸的水,手动挡45分钟。放凉后沥干,再将其放到三个玻璃容器里。
3、纳豆粉一小勺,包装自带小勺,放到有十毫升温水碗里搅匀。
4、把液体分散到三个容器里,搅匀,可以包纱布。
5、再加一层保鲜膜,绷紧,然后再扎很多的洞。
6、放蒸盘支架到电高压锅里,加一杯热水,用酸奶挡,24小时。
7、24小时后打开锅盖。
8、掀开两层保鲜膜。
9、用筷子搅拌直到搅出很多丝。
10、然后在室内放凉,再入冰箱过夜,即可。