保险投保人可以随时变更受益人吗（被保险人可以变更受益人吗）
投保人可以随时变更受益人，但投保人变更受益人时须经被保险人同意，才可变更受益人。但无论如何，受益人的变更，不需要保险公司同意，但是要书面通知保险公司，保险公司收到变更受益人的书面通知后，应当在保险单上批注。被保险人可以变..(155)人阅读时间：01-08
椰土怎么使用 椰土使用方法
1、单独使用椰土可以单独用来制作雨林类爬虫生长环境的饲养垫材，比如乌龟、蜘蛛、昆虫。等，首先将椰土翻松，使土壤达到能够用手捏实并且不滴水的状态，然后将椰土均匀的铺在容器内即可。2、更换频率在使用椰土养护爬虫类动物的时候，..(184)人阅读时间：11-14
槐角煮糯米粥怎么做 槐角煮糯米粥做法
1、糯米300g，槐角20g。2、将糯米先放入锅中淘洗几遍，洗净备用。3、把糯米提前放在清水中浸泡半小时，浸泡时一定要用冷水，等它泡好以后再放到锅中加水煮粥。4、在煮的过程中，要用勺子向同一方向不断搅动，这样煮出的糯米粥..(29)人阅读时间：11-05
跑楼梯锻炼身体方法 怎么进行跑楼梯锻炼（跑楼梯训练方法）
1、结合己的实际情况。中老年人有不同程度的骨质疏松，某些身体过于肥胖的人，对膝关节的压力更大。因此，这些人一定要掌握好速度与持续时间的关系。开始时，应采取慢速，坚持一段时间，可以逐步加快速度或延长时间，但是不能过于剧烈，..(13)人阅读时间：11-07
人生要励志的说说句子 适合人生要励志的句子有哪些
1、当你还没强大到一定程度，没必要到处抱怨你的处境，默默做好你该做的事情，等你变得足够好，自然会有配得上你的人，拉你进更好的圈子，到那时，你会站在新的高度，拥抱更美的风景。2、生活不会按照你想要的方式进行，它会给你一段时..(26)人阅读时间：11-10
穿束腰的最佳时间 什么时间穿束腰好（来例假能穿束腰吗）
1、束腰通常是在产后佩戴，需从顺产后第三天开始使用，而选择剖腹产的女性最好在七天伤口表面愈合后使用。2、束腰带通过加粗钢骨、记忆弹性纤维乳胶等材质对腰腹部脂肪和肌肉进行施压，达到塑身、护腰、保暖等作用，但在使用时间上需根..(31)人阅读时间：11-13
油麦菜怎么做发绿 油麦菜好吃不变色的做法
1、食材：油麦菜半斤、蒜末适量、青辣椒适量、生抽少许、料酒胡椒粉少许、花椒粉少许、白糖少许、盐适量。2、油麦菜，摘干净，然后把叶子摘下来，放到一个大盆里，盆里放一些食盐，把油麦菜放到里面用盐水洗，然后放到控水篮子里控水，..(140)人阅读时间：11-08
翡翠银耳羹如何做 翡翠银耳羹做法有哪些
1、主料：青豆100克、百合鲜百合20克、银耳干银耳10克、大米20克。2、辅料：清水1000毫升。3、银耳提前泡发洗净，鲜百合洗净，青豆用的干青豆，无需泡发。4、大米淘洗干净，与其他食材全部放入不锈钢搅拌杯中，加入清水..(53)人阅读时间：11-04
围棋实战技巧 四大围棋实战技巧（围棋中盘技巧）
1、腾挪自靠始围棋技巧之腾挪自靠始:腾挪，是指在敌强我弱的情况下，处理己方孤子的一种手段。应注意的是: 腾挪的一方是在逆境中作战，正面硬拼必然会遭受较大的损失，而东碰西靠往往能求得较好的行棋步调。在某些时候，为了及时转身..(69)人阅读时间：11-07
关于赚钱励志的句子 关于赚钱励志的句子有哪些（赚钱励志的句子）
1、个社会，是快鱼吃慢鱼，而不是慢鱼吃快鱼。2、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。3、一切经得起再度阅读的语言，一定值得再度思索。4、把朋友变成敌人是一种愚蠢，把敌人化为朋友是一种智慧。5、第一个青春是上帝给的..(138)人阅读时间：11-14
女生穿搭有什么技巧 怎么穿出来好看（女生外套穿搭技巧）
1、配色：一点明一点暗，说到明和暗，是泛指两种颜色，明就是指明亮的颜色，比如说白色、大红色、还有今年流行的黄色和驼色系。暗是指的稳重一点深一点的颜色，比如藏青色、墨绿色，当然还有无敌百搭的黑色。看看那些好看的街拍，无一例..(24)人阅读时间：11-10
