随着温室效应的不断积累，全球各地的温度是越来越高了，大部分人对于高温天气都难以忍受，于是各类避暑措施、产品就多了，主要有空调、风扇、冰垫等等，若是有空调是最好的，但也有一些人是适应不了空调的，只能用风扇和冰床垫才能入睡，但有不少传闻说冰床垫有害，那么冰床垫对人体有害吗？下面就随小编一起来了解看看吧。
一、冰床垫对人体有害吗
冰床垫对人体有害，主要在于太凉后会导致出现腰酸背痛，也很容易受凉，直接影响血液循环，出现心跳缓慢，凉气若是侵入关节的话，严重时会患上各类风湿性关节炎等问题，所以冰床垫太凉就不要用了，非要用的话可以在冰床垫上面铺上床单，可以缓解一些。
二、冰床垫有什么好处
1、省电，冰床垫与风扇、空调等同样属于避暑产品，但是冰床垫是不需要通电就能达到凉的效果，所以是很省电的。
2、舒适：冰床垫是用水冰胶材质打造的，整体柔软，能贴合身体曲线变化，是非常舒适的。
3、环保，使用冰床垫不需要用到电能，有助于节能减碳，环保性强。
4、方便，冰床垫就与普通床垫一样，使用时只需要铺在床上即可，非常方便。
5、健康，对比空调的冷气来说，有不少人是受不了凉意的，而且需要紧闭门窗，空气质量不好导致睡眠不畅，而冰床垫睡觉更健康，整体睡觉就更为舒适了。
编辑小结：以上就是关于冰床垫对人体有害吗，以及冰床垫有什么好处的介绍，只有使用得宜，用冰床垫也是避暑的不错选择，希望小编分享的内容能给大家一些参考，如果您想了解更多相关方面的知识，可以关注我们网资讯。
1、软硬度，购买床垫时要根据自己的喜好选择软硬度适宜的床垫，如果是给孩子选购，则床垫要相对硬一些的好，不能太软，否则会影响孩子的生长个骨骼发育。
2、厚度，选择床垫的厚度可以根据自己的喜好，没有什么特别要求，当床的高度加床垫的高度配合起来，让我们坐着舒服就可以了，不会感觉特别高或特别矮就可以了。
3、透气性，我们选购床垫时，要选择同等价位，要选择透气性好的床垫，透气性好的床垫睡觉会更舒服，利于提高睡眠质量。
4、床垫的颜色，我们选择床垫时，要避免一种错误的想法，就是觉得颜色淡了质量更换，其实不是这样的，好的品牌用好的颜料，深色的床垫质量也很好，尤其是新婚的夫妻，可能更喜欢选择喜庆的颜色。
5、弹簧床垫，弹簧床垫能有效的使身体放松，容易进入深度睡眠。但弹簧床垫的独立弹簧都是用很多的胶固定的，夹层材料很多层，容易藏很多的细菌，要注意杀菌。
6、乳胶床垫，乳胶床垫具有没有噪音，有效放松身体的特点，还不容易滋生细菌，但由于比较难制作，所以价格会更高些，选择什么价位的床垫要根据自己的情况。
椰棕床垫和乳胶床垫在床垫中属于材质分类的床垫，其中椰棕床垫的历史较长，在国内已经流行的很多年了，乳胶床垫是属于新兴的床垫类型。乳胶床垫由天然橡胶汁蒸发模塑而成，其弹性和和透气性极佳，能适应不同体重人群。椰棕床垫的是由椰子壳外层纤维制成而成，绿色环保，透气性和弹性较佳，且其有冬暖夏凉的特点；可以根据不同的需求进行选择。
1、直接拿小型的家用吸尘器来进行清洗。这是可以把上面的东西打扫干净的，在速度上也是比较快。使用完吸尘器的时候，也可以那除螨仪在上面滚一圈，让它可以杀死床垫上的细菌。
2、如果床垫上面是沾有一些污渍，像是果汁或者是尿床的痕迹等等。这时，就需要去借助一些洗涤剂来进行清洗了。准备一些小苏打，把它直接撒在有污渍残留的地方，或者是把小苏打兑水装在喷壶里面，然后直接喷洒也是可以的。可以把床垫上的污渍清洗干净，也不会损伤床垫。
3、长时间去使用床垫的时候，它会吸收身体的水分或是环境里面的水汽，而造成里面比较潮湿，细菌也是很容易产生的。所以，在清洗床垫的时候是可以把整个床垫拿到阳光底下去晾晒的，这可以起到一定的杀菌除湿效果。
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