菊花决明子茶什么时候喝好 菊花决明子茶好的饮用时间（菊花枸杞决明子茶的功效与作用）

1、菊花决明子茶可以选择在饭后半小时饮用一杯，这个时候喝决明子茶的话可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，防止脂肪在体内堆积。

2、决明子味甘、苦、咸，微寒性，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便的作用，一般可用于眼睛肿痛、头晕目眩、大便秘结等症，一般来说饮用时间对其药物效果并不会起到很大的影响，所以对于决明子的饮用时间也没有具体规定，可以根据个人方便的时间来进行饮用。

菊花枸杞决明子茶的功效与作用

1、清肝泻火，养阴明目，降压降脂。适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。

2、本茶疗方对脑卒中后遗症偏于实证、肝火偏旺、肝阳上亢者有满意疗效。

什么人不能喝菊花决明子茶

菊花决明子茶不适合体虚型肥胖者饮用，因为决明子性寒，虚胖体质者饮用可能导致消化不良。

决明子清肝明目，但是对于体质寒凉的人来说，决明子就会让寒凉加重，引起腹泻、虚寒。如果你是虚胖体质，那么决明子就不适合你，可能会加重你的消化不良，不但不能分解脂肪，更会延长食物在体内存储的时间。

金银花菊花决明子茶的配方

1、将洗净的决明子倒入热锅上小炒，直至水分蒸发，散发淡淡的清香，且有啪啪声即可关火。

2、最好可以将炒好的决明子碾碎，这样效果更佳。

3、待决明子摊凉后，加入菊花，也可放几颗枸杞一同用煮沸的开水冲泡。

4、将菊花、决明子、枸杞一同闷15分钟，即可饮用。

菊花决明子都有降脂降压的功效，适合高血压、高血脂的人士饮用，可以逐渐清除内热，下火祛躁，安抚情绪。菊花决明子茶有清肝明目的作用，凡是经常对电脑和手机，眼部易疲倦的人士都可饮用。

另外，对于仍处于发育状态的儿童，菊花决明子茶内含丰富的维生素A和微量元素锌，有利于保护视神经，有利于儿童眼部发育，还可以防治夜盲症、白内障、青光眼等。

对于肥胖患者而言，菊花决明子茶有刮脂去油的作用，还能促进体内肠部蠕动，加速新陈代谢，有助于减肥，缩小胃口，还可以治疗便秘。