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鸡肉虾仁饺子馅怎么调(鸡肉馅要如何调)

时间:2023-05-25 来源:互联网 作者:致欣君

调鸡肉虾仁饺子馅需要先将虾洗净去壳,去除虾线并将虾肉剁成泥,然后鸡肉剁成泥,加入玉米粒、姜末和鸡蛋,再加入糖、盐和蒸鱼豉油、胡椒粉调味即可。饺子是一种比较常见的传统美食,其馅料丰富多样,鸡肉虾仁馅饺子口感鲜嫩。

3、在馅料中加入适量糖、盐、蒸鱼豉油以及胡椒粉,搅拌均匀,鸡肉虾仁饺子馅就调好了。

鸡肉虾仁饺子馅怎么调

鸡肉馅要如何调

可以选择鸡胸,再用刀剁成鸡茸,调料用黑胡椒粉、鸡精、葱花和酱油搅匀;

附鸡肉馅饺子制作方法如下:

食材:

主料:鸡胸脯肉2块、面粉200克;

辅料:油适量、黑胡椒粉适量、鸡精适量、葱花适量、酱油适量;

步骤:

1、鸡胸肉切碎,加入黑胡椒粉,加入葱花,加鸡精,油,搅匀;

2、加入酱油搅匀,再适当加入一些水搅匀;

3、面粉活成团,醒20分钟;

4、揪成剂子擀成饼;

5、包成饺子即可。

鸡肉热量,鸡肉的功效

1、热量为188大卡/100g。每100克鸡含碳水化合物0克,脂肪7.35克,蛋白质28.69克,纤维素0克。鸡肉(chicken),指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。

2、鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

鸡肉怎么洗,鸡肉怎么清洗

1、先将待洗的鸡放入装有清水的盆里,将鸡皮上未拔干净的毛清除,再搓洗鸡皮将表面上的一层薄皮退去,剪去鸡屁股和鸡尾尖。

2、重点来了,将鸡脖皮翻过来,剪去上面的淋巴和油。

3、清除鸡腔内的多余的内脏(肺,油等)。

4、清洗过程中需要不断的更换水,不要的杂物需要扔垃圾桶。