1、羊肉汤上火。
2、羊肉汤是生活中常见的一种温补食物,食用过量很容易加重人体的火气,从而可能会导致人体出现上火等不适症状。
3、但要是适量进行食用,那么羊肉汤可以为人体补充充足的能量,具有一定驱寒暖身以及提高人体免疫力的作用,有利于人体的健康。
1、原料:羊肉500克,生姜250克,当归150克,胡椒面2克,葱50克,料酒20克,盐3克。
2、当归,生姜用清水洗净,切成大片。待用。
3、羊肉去骨,剔去筋膜,入沸水滤去血水,捞出晾凉,切成5厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条。待用。
4、沙锅中掺入清水适量,将切好的羊肉、当归、生姜放入锅内,旺火烧沸后,打去浮沫,改用炆火炖1小时,羊肉熟透即成。
1、先把羊肉用清水浸泡一小时,淮山去掉外皮切成小块,切姜片,葱花备用。
2、锅中倒入水,放入羊肉焯水,加入米酒,开火煮两分钟,捞出清洗干净。
3、洗净后放入砂锅,放入香叶、小茴香、蒜头、姜片、米酒,加入水,盖上盖子小火煲一个小时,放入淮山、盐,继续煲20分钟,关火撒上葱花即可。
1、不需要炒,需要提前准备好的材料包括:羊腿1只、葱段适量、姜1块、花椒10颗、白萝卜1块、料酒2勺。
2、羊腿斩成小块,洗净根凉水下锅,里面放些葱姜段,料酒,一块白萝卜,煮开。
3、煮熟的羊肉清水洗净里面的血沫,一次性加够需要炖羊肉汤的清水,里面放好葱姜。
4、一块白萝卜段用筷子插些小孔,放入汤锅中,可以吸收羊肉的膻味。
5、待羊肉汤煮至一个小时左右,取出之前的白萝卜段不要,加入切成小块的白萝卜,放适量的盐,在炖半小时即可。
6、时间到后盛出,撒上香菜,这样就完成了。