醋和豆浆可以一起吃,但是如果豆浆和醋一起吃的话,就没有豆浆的味道了,光是酸味了。喝豆浆也有一些事项需要注意,忌冲红糖。红糖中的有机酸能够与豆浆中的蛋白质结合,产生沉淀物;忌冲鸡蛋。鸡蛋中的粘液性蛋白容易被豆浆中的胰蛋白酶分解,产生不易被人体吸收的物质;忌不煮透。豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,如果煮不透,人喝了会出现恶心、呕吐、腹泻等症状;忌用暖瓶盛。豆浆中的皂角苷能清除保温瓶中的水垢,时间长了细菌繁殖,能使豆浆变质,对人体产生不良后果。
材料:豆浆、食醋。
方法:
1、准备纱布和漏兜;
2、豆浆煮开,点豆腐,温度85度到90度,熄火凉5到6分钟;
3、食醋倒进豆浆;
4、进行搅拌,至豆花出现,如果凝固不够,继续加醋,搅拌;
5、豆花放好,打包;
6、压豆腐,将水分压出;
7、待豆腐变硬,晾置一段时间。
康乐醋属于保健醋,是一种风味独特的食醋新品,也是白醋的一种,而这个醋以其酸而不过,甜而不腻,色泽自然,回味永久的特性得到了上海和江、浙一带消费者的喜爱。食醋中除了含有醋酸以外,还含有对身体有益的其它一些营养成分,如乳酸、葡萄糖酸、琥珀酸、氨基酸、糖、钙、磷、铁、维生素B2等等。
在浴水里加入几滴醋,能促进皮肤的新陈代谢,浴后会使肌肉放松,疲劳消除,皮肤光滑。但醋浴需注意:
1、饥饿时不要立即入浴,空腹泡澡容易引起虚脱、眩晕及恶心等情形。
2、刚饱餐后,也不要入浴,以免大量血液由体内流向体表,容易引起消化机能障碍。
3、睡眠不足或是熬夜用脑过度时,猛然泡高温澡,可能会导致脑部贫血或休克现象。
4、刚做过剧烈运动,不要马上泡高温澡,以免引起休克现象。
5、女性经期来时以及经期前后。
6、情绪极度兴奋或是生气时,心跳速度每分钟超过100下的时候,泡澡不宜。
7、身体发烧,体温超过37.5℃时,不宜浸泡。
8、急性疾病患者、传染病患,如急性肺炎、急性支气管炎、急性扁桃腺发炎、急性中耳炎或发烧的急性感冒患者,不宜浸泡。
9、癌症、白血病患者不宜浸泡,因温泉会刺激新陈代谢,导致身体加速衰弱。