呼和浩特老年卡怎么办（呼市老年免费公交卡办理方法 呼和浩特老年公交卡在哪办理）
1、老年免费公交卡仅限年满60周岁（以身份证上出生日期为准）的呼市常住居民办理(身份证名下办理过旧公交成人卡的，需先到北二环公交总公司办卡大厅将旧公交成人卡进行退卡或挂失)。2、办卡人（可以代办）需携带本人身份证原件和银..(85)人阅读时间：08-10
壮族三月三传统习俗 壮族三月三传统习俗有什么
1、三月三节前家家准备五色糯米板和彩蛋。人们采来红兰草、黄饭花、枫叶、紫蕃藤、用这些植物的汁浸泡糯米，做成红、黄、黑、紫、白五色糯饭。相传，这种食品是深得仙女们的赞赏后流传下来的;也有人说是祭祀歌仙刘三姐的。吃了这种饭，..(127)人阅读时间：11-08
糖醋鱼里脊怎么弄 如何做糖醋鱼里脊（家常糖醋鱼）
1、草鱼1000g、盐适量、老抽少许、白糖适量、醋适量、面粉适量、淀粉适量。 2、做法：鱼剖成片，去骨，加入少许盐、料酒，再将面粉淀粉调成稠浆，可以挂在鱼片上就行了。（开始裹的干面粉，不行，才重新调了一碗面浆。）3、锅里..(56)人阅读时间：11-13
菊花决明子茶什么时候喝效果更好 菊花决明子茶效果最好的饮用时间
1、菊花决明子茶早上喝效果更好。2、早上是身体容易发生水肿，以及代谢功能比较强的时候，这时候喝菊花决明子茶可以帮助人体排出多余的水分，减轻身体水肿的情况，同时也可以促进身体的新陈代谢，有利于使一晚上的代谢废物充分的从人体..(191)人阅读时间：11-04
清蒸开屏鱼怎么弄 清蒸开屏鱼的美食做法（清蒸开屏鲈鱼怎么切）
1、武昌鱼1条、食盐、酱油、葱、姜少许、料酒、香油、胡椒粉少许。2、腌制：将斩杀好的武昌鱼清洗干净，特别是鱼腹内的黑膜，一定要刮干净，将少许精盐倒入掌心，揉开，涂沫鱼身内外、撒上少许胡椒粉，轻拍少许料酒，铺上姜碎腌制10..(110)人阅读时间：11-13
踏步机瘦身教程 踏步机怎么瘦身
1、首先可以尝试一下，刚开始5分钟用最快的速度运动，然后再用5分钟慢速的，这样子交替进行20-30分钟左右。2、然后就是在运动之前和之后，都要做好拉伸运动，防止因过度运动导致肌肉僵硬，小腿变粗的情况。3、再就是使用踏步机..(38)人阅读时间：11-13
关东泡面做法 怎样做关东泡面（怎么做泡面披萨）
1、材料：泡面1包，甜麻糕或是年糕1片。调味料：茶包1个，黑橄榄3颗，小番茄4个，梅子2颗，甘蔗1小块。2、把甜麻糕和泡面一起煮开，等面快熟的时候，把茶包放进去浸20分钟，拿出茶包后再加入黑橄榄、小番茄、梅子和甘蔗煮开即..(174)人阅读时间：11-06
煮二斤牛肉方法 怎样煮二斤牛肉
1、将买来的新鲜二斤牛肉，洗干净，用冷水泡2小时以上，然后，将血水倒掉，切成约6×6厘米的大方块。2、将买来的料包打开，撒在牛肉上，然后搅拌均匀，放置2小时以上。3、然后再撒盐、糖、料酒，将其再搅拌均匀，研制半小时以上。..(154)人阅读时间：11-07
防晒解暑小妙招 盘点有什么解暑的方法
1、热水洗澡，40°的水温是理想的选择，不仅可以降温，而且可以消除疲劳。特别需要提醒的是，洗澡本身会让身体和皮肤水分流失，所以洗澡后要喝一杯温水，补充体内水分。 2、喝茶，夏天适合喝菊花茶和酸梅汤，不仅清热解暑，而且十分..(149)人阅读时间：11-12
番茄火锅怎么做有味道 怎么做番茄火锅
1、食材：番茄沙司200克、洋葱80克、新鲜番茄150克、大蒜末10克、豆瓣酱20克、香叶10克、八角5克、鸡精5克。 2、准备好所有的原材料，番茄、洋葱切丁备用，大蒜切末备用。 3、然后取一个锅，锅内倒入油，油热后放入..(65)人阅读时间：11-06
海边赶海抓螃蟹技巧 有关在海边巧捉螃蟹的方法
1、在海边的浅水中，也是有许多的大螃蟹，海水虽然透明，但是螃蟹都藏到沙子里看不到，这时用一个小耙子在沙子上轻轻的一刮，如果下面有螃蟹，就会刮到，螃蟹就会动起来，这时大的螃蟹就现身了，用小耙子直接把螃蟹兜到桶里就行了。2、..(50)人阅读时间：11-12
