缺蛋白质吃什么好（吃什么可以补充蛋白质 人体缺蛋白质需要吃什么食物来补）
1、坚果和种子:坚果和种子是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质，维生素较高，对人体生长发育、增强体质，预防疾病有极好的功效。2、酸奶、牛奶和豆浆:牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体..(116)人阅读时间：02-24
父亲在孩子人生中的影响 父亲对孩子的影响有哪些
1、影响性格。父亲的言行举止，是一个孩子性格脾气形成的重要影响部分。父亲会成为他们从小对男性的第一印象，从而产生对自己人生形成的远程意识。不管是男孩子，还是女孩子，都决定着将来为人处事时的方式方法，包括性格的内向与外向。..(81)人阅读时间：11-17
玉米怎么蒸好吃简单做法 玉米的蒸法和煮法（如何蒸玉米）
1、玉米剥去外衣(留一层)洗净。2、蒸锅里加水，放上蒸架。3、将玉米码在蒸架上。4、盖上锅盖中火蒸十分钟。5、关火后先不急着开盖，待锅里余温散去再开盖，就可以吃了。6、玉米的煮法：把甜玉米棒上的胡须摘掉，清洗一下表面就行..(39)人阅读时间：11-16
巧克力榛果玛德琳的家常做法 巧克力榛果玛德琳怎么做（巧克力冰沙家常做法）
1、低筋粉110g，可可粉12g，鸡蛋3个，糖60g，黄油80g，牛奶25g，黑巧克力45g，泡打粉4g，榛子仁60g。2、黄油、巧克力、牛奶放入碗中。3、.隔50-60度的温水将巧克力和黄油融化成巧克力糊，并离火以温水..(113)人阅读时间：11-21
猪肉芹菜胡萝卜蒸饺的家常做法 如何做猪肉芹菜胡萝卜蒸饺（芹菜胡萝卜猪肉水饺的家常做法）
1、青菜叶在料理机中打成汁。2、青菜汁和面粉和成稍软的面团，饧发1个小时。3、猪肉剁成末，芹菜、胡萝卜、杏鲍菇、葱切细，放在一起，加盐、白糖、料酒、蚝油、油拌匀成馅。4、绿色面团分成小剂子，擀成饺子皮，包好饺子。5、做好..(122)人阅读时间：11-21
枸杞桑葚醋怎么吃 枸杞桑葚醋做法
1、材料：桑葚500克、冰糖500克、果醋两瓶。 2、先将桑葚洗净摘出去不好的，沥干备用。3、准备一个干净的可密封玻璃瓶，把桑葚、冰糖、果醋依次倒入密封瓶。4、我喜欢用太古冰糖。5、密封好放在阴凉的地方泡制一个月。..(119)人阅读时间：11-18
电壶里面多厚水垢怎么弄 电壶里面多厚水垢怎么处理
1、可以在电水壶中倒入少量白醋，然后加满水烧开，烧开后放一个小时左右的时间，给醋和水垢中的碳酸盐足够的反应时间。然后将水倒出，清洗水壶，直到水壶没有醋味即可。2、需要注意的是，最好用白醋，陈醋的除水垢效果不如白醋好。..(85)人阅读时间：11-19
土豆洋葱蛋糕怎么做 土豆洋葱蛋糕做法
1、材料：鸡蛋3个、面粉120克、土豆洋葱各1个、盐5克、大杏仁1小把、色拉油20克、孜然5克。2、鸡蛋加色拉油、盐打散；筛入面粉打成均匀的糊状。3、土豆去皮擦成细丝，洋葱切成丝，加孜然一起拌进面糊。4、倒进吐司盒，撒上..(95)人阅读时间：11-18
芹菜怎么吃对血压好 芹菜如何吃对血压好
1、喝鲜榨芹菜汁对血压最好。2、材料：新鲜芹菜250克。3、做法：将鲜芹菜洗净，放入沸水中汤2分钟，切碎绞汁。4、用法：每服1小杯，每日2次。5、功效：降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、..(69)人阅读时间：11-16
芝麻剑做法 芝麻剑怎么做
1、食材：芝麻剑500克，西红柿50克，盐、味精5克，料酒3克，湖椒3克，葱、姜各5克。芝麻剑宰杀，洗净后切成3厘米长的段。2、泡椒切成2厘米长的段，锅内盛酸汤上火，汤开下芝麻剑，取锅前撒葱、味精、盐等配料后即可食用，芝..(77)人阅读时间：11-14
种多肉方法 多肉如何种植
1、多肉可在春季3～5月份播种，成活发芽率比较高。2、然后选择大小合适的瓦盆或瓷盆，用多肉专用的营养土种植，获取多肉植物的种子。3、将它撒在土壤上，保持土壤、空气的湿润度，放在通风阴凉处养殖即可生根发芽。..(101)人阅读时间：11-22
