低血压，临床上是指收缩压低于90mmHg，或者舒张压低于60mmHg。临床症状有头晕、乏力、胸口憋闷等症状。血压是血管内的压力，血管内的血液对血管壁的压力，正常范围的收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg。如果血压收缩压低于90mmHg，或者舒张压低于60mmHg，称为低血压。平常出现低血压的症状，要检查是什么原因引起的，对症治疗。平时饮食上要营养膳食，多吃一些营养丰富的食物、定期测量血压、合理地安排作息时间。
1、减肥可以起到减少脂肪的作用，血液中的脂肪也会有所降低，对高血压的其他因素也有缓解作用，对降血压有一定好处。但是降血压不能光靠减肥，还需要采取其他措施。最好降血压的方法是服用银杏产品，包括银杏茶，银杏叶泡水，或者使用银杏营养品。少吃降压药。银杏能使血管和血液正常化，无论是对肾性高血压、内分泌性高血压、本态性高血压，都具有治疗效果!对肾性高血压，还可以从根本上恢复肾脏功能正常同时治疗；对内分泌性高血压，也是从根本上恢复荷尔蒙分泌正常同时治疗！
2、肥胖的高血压患者体重减轻4～5kg，能使血压下降0.67～1.33kPa(5～10mmHg)。正常血压为120/80，只要高于正常值都属于高血压，肥胖是高血压的常见因素之一，原因是脂肪含量过高导致血液中血脂过高在血管中堆积使血管管径变小，而在心脏输出血液博出量不变的情况下，血压就会升高。
肥胖的人减肥血压能降低20毫米汞柱左右，通过饮食控制加锻炼减肥，可以有效降低血压。减肥后血压应该不低于90/60毫米汞柱。肥胖的人常常可能伴随有高血压、高血脂或者高血糖。高血压对身体的危害不容小觑。
人的正常血压收缩压在90~140毫米汞柱，舒张压60~90毫米汞柱，如果收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，临床诊断为低血压，导致低血压的原因很多，可以见于一些正常人群，由于过度劳累，熬夜，吸烟，不注意饮食营养的摄取，也可以见于一些疾病而引起的低血压。
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