1、腊肉炒之前一定要蒸;蒜苗炒腊肉,主料:腊肉200克;辅料:蒜苗100克;调料:色拉油适量,蒜适量,花椒5克,生抽1勺。
2、做法:腊肉洗净,放入蒸锅中蒸20分钟后晾凉;蒸好的腊肉切成片,蒜苗切成段;锅烧热,倒入少许油,几粒花椒,出香味后,将花椒拣出,倒入腊肉片翻炒;不断翻炒至腊肉肥肉部分透明;倒入少许生抽,炒匀后倒入蒜苗段,翻炒两下即关火;再将蒜苗翻炒均匀即可。
腊肉先煮后蒸不放盐的原因:
1、可以让水分缓慢地渗入肉的组织中,这样做可以让干瘪的腊肉变得滋润起来;
2、去除腊肉上过多的盐分,控制盐分的摄入,避免因腊肉过咸影响口感;
3、有助于消除腊肉中的亚硝酸盐,还能起到抗氧化的作用。
晒腊肉主要腌制的配料就是盐、老抽或者是酱油,也可以放辣椒,干辣椒或者是那种辣椒面均可,然后还有茴香陈皮,以及少量的白糖,还有一些胡椒粉之类的等。
腌制腊肉的时候,还可以按照自己的口味加入适量的生抽,生姜来腌制。但是唯独不能用水,因为腌制之前肉最好不要碰水,直接去洗也是不对的,水洗应该是在腊肉腌制好了之后,也就是吃之前再洗,可以洗掉表面的杂质和多余的盐分。在腌制腊肉的时候,盐肉比例大概是一斤肉一两盐,食盐用炒锅,加入适量的香料炒出香味再去腌制,八角,香叶,桂皮,小茴香,花椒都可以放,白酒是在腌肉上盐的时候放。
1、主料:腊肉100克、腐竹50克3人份。
2、辅料:豆豉1茶匙、剁椒2茶匙、生抽1茶匙、大蒜3瓣。
3、主要食材:腐竹、腊肉、剁椒、豆豉、大蒜(腐竹提前泡发好)。
4、泡发好的腐竹切段、腊肉切薄片。
5、切好的腐竹码在盘底,腊肉码在腐竹上。
6、大蒜切末,豆豉粗粗切碎。(豆豉不要切的太碎,粗粗切上几刀就好)。
7、锅中放入食用油,放入剁椒和切好的豆豉蒜末煸炒。
8、煸炒出香味后加入1茶匙鲜味酱油小火炒匀。
9、炒匀的料汁浇在腊肉和腐竹上。
10、放入蒸锅,中火蒸20分钟即可。
11、蒸好取出,撒些小香葱碎增色。