经常喝芹菜汁有坏处吗（[精选]常喝茶的好处和坏处吗）

1、经常喝芹菜汁没有坏处，有清热解毒、利尿消肿、平肝降压等功效；但是任何东西的摄入都需要适量，不宜过量；

2、芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后，加入白糖调味制成，芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用，尿路感染、前列腺炎患者，可经常食用，芹菜既是佳蔬，又是良药，既可生食，又可炒食，芹菜的药用价值在于它有平肝、清热、祛风、利尿、健脾、降压、健脑和醒神之功效，芹菜红枣汤可治疗高血压，取芹菜300克、大枣10枚，一同入水共煮，食枣喝汤，常服有效，将芹菜煮水当茶饮用，有安神降压的功效，取芹菜100克、酸枣仁10克，共同煎煮服用可治疗失眠症。

[精选]常喝茶的好处和坏处吗

经常饮茶有较好的保健作用和功效，不同的茶，能起到不同的效果;但是不适当的方式饮茶，也会对人身体造成一定的伤害。

一、饮茶的好处：

1、经常饮用花茶。花茶适用于脑力劳动过度的人，有助于解抑郁、提神;适合于阳虚体质、脾胃虚寒的人群;适用于经期和更年期妇女，可缓解性情的烦躁，能疏肝解郁、理气调经。

2、常用脑喝绿茶。据报道，绿茶有助抗癌防癌，能降血脂、防动脉粥样硬化。绿茶适用于经常接触有毒害物质、或处于空气污染严重环境中的工作人员，对这些人群，绿茶中的有效成分可起到保护作用。

二、饮茶的坏处：

1、饮用头道茶。因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快到出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的茶。

2、饮用冷茶。茶宜湿热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。也就是说温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。

只有正确的饮茶方式，才能促进身体健康。

常喝咖啡的好处与坏处

1、喝咖啡的好处：咖啡能增强你的体能锻炼前一小时喝一杯黑咖啡，你的表现可以提高11-12％。 咖啡因会增加血液中的肾上腺素水平。咖啡可以帮助你减肥，咖啡中含有镁和钾，有助于人体使用胰岛素，调节血糖水平，减少对甜食和零食的渴望。咖啡可以帮助您专注并保持警惕，每天适量摄入咖啡1-6杯，可以帮助您集中注意力，提高精神警觉度。

2、喝咖啡的坏处：咖啡会导致失眠，又是咖啡因的功劳。最大咖啡因量是400毫克，大约是4杯咖啡的量。如果您对咖啡因敏感，请小心使用咖啡。你可能已经知道了什么剂量，什么样的咖啡适合或不适合你。咖啡因对的人的安全剂量实际上是我们的DNA决定的。

常喝圣培露有什么坏处

1、常喝圣培露含有糖分，极容易导致肥胖，牙齿经常在糖水里浸泡，如果没有漱口的习惯，尤其是碳酸饮料的危害更大，它会侵蚀牙齿。

2、圣培露天然有气矿泉水，气泡柔和，富有特质，这些品质使它跻身成为世界一流品牌，并被世界各地的厨师和侍酒师奉为美食佳酿的绝妙伴侣。如今，圣培露天然有气矿泉水醒目的红星已经成为了一种身份的象征。

3、这是一处生产优质矿泉水的天赐宝地。经过30年意大利白云石的天然过滤，使得圣培露矿泉水成为了一种富含矿物质的优质天然水，具备排解尿酸等功效。