1、牛肉的做法:
2、羊肉的做法:
吴忠是宁夏回族聚居区之一,在饮食习惯上深受回族风俗习惯的影响,饮食特色以清真菜为主,多使用烧、烩、煮、炖等烹饪技法,口味多为酸辣,略咸。因为盐池县盛产中药材,所以在吴忠菜中,常能见到以中药为配料的菜品,甘草霜烧牛肉、羊肉枸杞芽、羯羊脖炖黄芪等就是其中的佳品。 吴忠菜中也不乏宁夏常见的羊杂碎、清真羊羔肉、黄河鲤鱼、炸馓子等菜品,但最具吴忠特色的白水鸡、手抓羊肉、炒糊饽等美食则是难得一见的传统名吃,风味独特,味道绝佳。
食材:面粉100克、酵母适量、水适量。
做法如下:
1、将酵母融于30克左右的水中,加入50克面粉揉匀成面团,盖保鲜膜至温暖处发酵1小时;
2、将剩余的面粉和适量水揉匀至硬的死面团,盖保鲜膜饧30分钟;
3、将发酵面团和死面团一起揉,和成较硬的面团,放于面板上反复揉匀,至面团光滑有韧性;
4、揉好的面团分割成4到6份;
5、将每份分别揉圆,用擀面杖擀成厚度小于1厘米的面饼;
6、放入电饼铛烙约2到3分钟至两面微黄,即可取出。
区分牛羊肉从外观上就能看出来,牛肉一般都是大块状,而且组织疏松,羊肉一般是小块,但是弹性十足,不像牛肉的肉那么疏松。羊肉有膻腥味,在买之前可以闻闻味道。新鲜牛肉质地结实,肉质细嫩,即肉质坚而细,有弹性,指压后的凹陷立即恢复。新鲜羊肉表面微干或微湿润,不黏手,次新鲜肉外表干燥或黏手。