最适合黄皮的腮红（每天摄入多少最适合）

黄皮可以选择奶茶杏色或者珊瑚色，这两种颜色的腮红对于黄皮来说不会很夸张，而且可以让气色看上去更好，显得人元气满满。

奶茶杏色：

奶茶杏色的腮红看起来有一点偏粉，还有一点偏橘，打出来的颜色很温柔，而且不挑人，尤其对于黄皮的亚洲人，使用这种颜色的腮红后，整个人看上去显得温柔又小女人。

珊瑚色：

珊瑚色的腮红很温柔、元气，适合在学院清纯的妆容中选择，呈现出很自然的质感。对于黄皮来说，使用珊瑚色很提气色，还不会显得人黑。

橘色腮红：

橘色腮红十分适合黄皮，可以打造出非常健康的肤色。一般黄皮的肤色稍微有一点偏深，如果用橘色的腮红，可以给你的皮肤营造出一种自然的光泽感，把肌肤衬托的更加白皙有朝气。

腮红怎么打好看？

打腮红之前，面部先微笑，然后在脸颊突出的位置，用轻轻打圈的方式把腮红涂上去。

建议大家少量多次的打腮红，避免一次用太多，把脸部打出了高原红。如果一次不小心用太多，可以在涂完腮红之后，再在外面叠加一层散粉，可以让你的妆容更加的协调。

打完腮红之后，要选择一款和腮红同色系的口红，整个妆容会更协调。

每天摄入多少最适合

1、成年人每日的摄入的食物应包括奶类、肉类、蔬菜水果和五谷等四大类。奶类含钙、蛋白质等，可强健骨骼和牙齿，每日饮200毫升为宜。肉类、家禽、水产类、蛋类、豆及豆制品等，含丰富的蛋白质，可促进人体新陈代谢，增强抵抗力，每日4-6两为宜。

2、蔬菜、水果类含丰富的矿物质、维生素和纤维素；增强人体抵抗力，畅通肠胃，每日最少应吃1斤。米、面等谷物主要含淀粉，即糖类物质主要为人体提供热能，满足日常活动所需，每日约5-8两为宜。

3、专家认为，科学饮食应结构均衡、营养平衡，其蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例要合理。碳水化合物提供的能量应占每天能量消耗的60%左右，脂肪占25%左右，蛋白质占15%左右。

4、由此可见，碳水化合物在其中所占的比例是最大的。人们每顿都应补充粮谷类食物，早30%，晚30%，中午可以多补充一点，40%左右。

哪个季节最适合脱毛

1、秋冬季节适合脱毛脱毛更适合秋冬季节做，这是由于由于脱毛的技术都只作用于生长期的毛发，所以需要至少4次才能使所有毛发接受到治疗。而脱毛的时间应该是30-45天，这样算来，脱毛的时间跨度一般来说在4-6个月左右是正常的，因此秋冬季节比较适合脱毛，这样到来年的夏天就可以放心地穿无袖装、露肩装了。

2、夏季不适合脱毛爱美者们在夏天需要避免去脱毛，这是因为夏天的时候人体多汗，做脱毛容易导致皮肤感染，身体多毛的部位也容易潮湿，而皮肤也比其他部位更为薄嫩，也更容易滋生细菌，引发感染。因此，夏天并不适合去脱毛。

国外哪里最适合旅游

1、威尼斯：位于意大利最著名的城市水城威尼斯，是全世界最浪漫的旅行目的地之一。

2、阿姆斯特丹运河：阿姆斯特丹河道上泊有两千多家“船屋”，虽然是船屋但设施齐全。乘玻璃船游览阿姆斯特丹才能真正体会水城的独特韵味。

3、马尔代夫：马尔代夫是亚洲第二个小国，也是世界最大的珊瑚岛国。马尔代夫亦被誉为“上帝抛洒人间的项链”、“印度洋上人间最后的乐园”。

4、新加坡：新加坡是亚洲最重要的金融、服务和航运中心之一。新加坡也是东亚第四最富裕地区，仅次于香港、日本和韩国。新加坡在城市保洁方面成绩斐然，故有“花园城市”之美称。

5、巴厘岛：巴厘岛是印度尼西亚岛屿，位于小巽他群岛西端，大致呈菱形，主轴为东西走向。巴厘岛是印度尼西亚岛屿，位于小巽他群岛西端，大致呈菱形，主轴为东西走向。

除此之外，还有迪拜、普吉岛、巴塞罗那等。