当归黄芪泡水放200ml合适,水太多味道太淡,水太少味道太浓。可根据自己喜欢的口感来增加水。
黄芪,最大剂量开汤药可以用到200克,当归也可以用到100克以上,一般用量在5——15克之间开汤药剂量。
1、黄芪和当归一起泡水喝具有补血养血的作用,还有调经活血的作用,常用于早经和痛经,具有抗衰老作用。
2、常用于早经和痛经,具有抗衰老作用,对老年痴呆有一定的疗效。温阳驱寒的作用可提高免疫力,还可以用于体表虚而引起的自发性出汗,也可用于阳气不足引起的水肿。性阴虚、微温、味甘等患者服用会助热,易伤阴动血。
需根据个人口味决定,喜甜者可在出锅时放冰糖调味,不喜甜者可不放。
当归黄芪炖鸡做法:
主料:乌骨鸡。
辅料:当归、黄芪、食盐、姜。
步骤如下:
1、乌骨鸡切成大块,洗净焯水备用,姜洗净切片;
2、焯水后的乌骨鸡放入砂锅中,加满水,放入当归、黄芪和姜片;
3、大火煮开后,改小火炖3个小时;
4、出锅时加少许食盐调味即可。
泡水喝黄芪和当归的比例是5∶1,具有益气生血功效,当归补血汤是一首金元时代李东垣所创造的益气补血方剂。具有促进造血、调节免疫功能、保护心脑血管等作用,目前用于多种原因所致之贫血等血液系统疾病、心脑血管系统疾病。当归性甘温质润,是补血养血圣药,黄芪可补气益脾,两者泡水喝,常用于治疗气虚倦怠乏力,头晕目眩,血虚面色无华、心悸心慌。