1、熟菠萝1只、乌米饭750克、葡萄干50克、白糖适量。
2、做法:挑选一个飘着甜美菠萝味儿的熟菠萝,去皮,凉开水冲洗干净。
3、把菠萝切片后再切成丁,再加两勺白糖拌匀蜜制10--15分钟。
4、乌饭米淘洗干净,倒入锅中加入1:1的水。
5、葡萄干用水洗一下,倒在乌饭米上面即可按电源煮饭了。
6、煲好的乌米饭加入适量的白糖和蜜菠萝丁,搅拌均匀,
1、食材:菠萝200克、糯米150克、糖10克。
2、糯米清洗干净,菠萝剥皮,切成小块。
3、将糯米、菠萝丁倒入锅中,加一勺白糖,加适量水煮熟。
4、煮熟后取出盛入碗中,用勺子压实,扣入盘中,点缀下即可。
菠萝饭要用熟的米饭。菠萝饭,又叫凤梨饭,营养全面,富含维生素及蛋白质,有助于提高记忆力;形式可爱,色彩丰富,香甜可口,在考试前夕能帮助精神压力大的孩子增加食欲、促进消化。香米应蒸得稍干一些,这样制成的炒饭才好吃;有过敏史的孩子最好不要吃。菠萝中含有一种致敏物质菠萝朊酶,而盐水能破坏其致敏结构,所以菠萝切开后要在盐水中浸泡一下。
1、用料:糯米2/3杯、大米1/3杯、葡萄干适量、蔓越莓可选、椰蓉可选、蜜红豆可选、大菠萝1个。
2、糯米和大米提前泡一晚上,准备好配料。
3、菠萝纵向切开,挖去果肉,注意不要挖穿了。菠萝汁和靠近皮的熟透的果肉弄碎留在菠萝中。
4、糯米、大米和各种配料混合,倒入菠萝中,大概八九分满,菠萝汁淹过米。上蒸锅,大火煮开,中小火40分钟,糯米蒸熟即可出锅。