1、材料:五花肉,料酒,盐,生抽,老抽,姜片,冰糖,鸡精各适量。
2、将肉切块放在碗里,加料酒、盐、老抽、生抽、姜片、冰糖、鸡精腌制20分钟。
3、把碗用纸封口,放在空的锅里,锅里不放任何东西,加盖焖45分钟即可。
1、豆角干泡水几小时软了后捞起。
2、炒锅无需放油,爆香姜与偏肥的五花肉(自动出油)。
3、五花肉至表面焦黄之后放入泡软的豆角干。
4、加一大块冰糖。
5、加生抽适量(无需加太多,最后不够咸可以继续加)。
6、加入足够多的水,煮开之后小火慢慢焖至豆角干软烂,收汁(不够软的话加水继续煮)。
7、收汁,装盘。
1、含挥发油,油中主成分为姜醇、姜烯、没药烯、α-姜黄烯、芳樟醇、桉油素及α-龙脑;另含辛辣成分姜辣素及分解产物姜酮;尚含多种氨基酸等。
2、有镇静,镇痛,抗炎,止呕及短暂升高血压的作用。
3、用于脾胃阳虚而出现里寒证,症见积食不消,呕吐清水,大便稀,腹冷痛,舌淡苔白,脉沉细等。
4、有效治疗脾胃虚冷,吃不下饭,头晕吐逆。
5、用于肺寒,痰饮内停之咳嗽。
1、选用鲜姜洗净去皮后,切成三至五毫米的薄片。
2、按生姜50份、白糖32份、白糖粉4份、柠檬酸0.25份备料。
3、先配制与姜片等重的柠檬酸溶液,同姜片一起加热至沸,捞出姜片漂洗干净,滤除杂质后放入姜片再煮,煮至糖液浓厚,滴液成珠时即可停火,把生姜片捞出。
4、捞出姜片后,撒上白糖粉拌匀,摊晒一二天或置烘烤炉中,在摄氏40-50度下烘4小时左右,即可干燥成白姜糖片。