如何正确洗干净手 怎样正确洗干净手（如何正确的手冲）

1、先将手在水龙头下打湿，将洗手液涂在手上，然后开始洗手和六个步骤：

2、第一步：掌心对掌心，手指并拢相互摩擦。

3、第二步：手心对手背沿指缝相互搓擦。

4、第三步：掌心对掌心，双手交叉沿指缝相互摩擦。

5、第四步：双手指交锁，指背在对侧手掌心摩擦。

6、第五步：一手握另一手大姆指旋转搓擦，交换进行。

7、第六步：指尖在对侧手掌心前后擦洗。

8、以上过程完成后在清水下冲洗干净洗手液，冲洗步骤也是按以上六步法。

如何正确的手冲

正确的手冲需要按照适合的粉水比例加入适当的温度的水，再使用滤纸、布粉、冲泡、滴虑出杯即可。

手冲咖啡的制作方法按照1：15的粉水比，水温以90-93度为佳，先洗滤纸，再布粉，最后冲泡，滴滤，出杯，总用时控制在2.5分钟。至于咖啡豆的研磨程度，可根据冲泡工具而定，一般来说，滤纸冲泡所需的研磨程度是中度或中细研磨。

如何正确练习双手运球

1、双手相互传球练习：双手放在胸前，用手指部分来回的进行传球训练。

2、原地运球练习：身体做一个向前跨步的动作，重心放在腰间，上半身微微向前，然后单手做原地运球，两只手轮流交换进行训练，在整个过程中不要低头看球。

3、摆球练习：两脚展开比肩稍宽，弯腰、左右手交替运球做左右摆动动作，就如摆钟一般。

4、背后运球练习：两脚展开比肩稍宽，双手放在身后做左右手交替运球练习。

5、8字运球练习：双脚展开比肩稍宽，放低重心，先以右手开始运球为例，右手胯下运球，球弹背后的左边，然后左手在背后接住球带到前方，同样做胯下运球，球弹起到背后的右边，接着右手接球，反复做这一动作。

如何正确给手机充电

1、给手机充电的最好方式是一有机会就充电 ，每次充一点电。哪怕只是几分钟也行，零星时间充电不会损害电池。

2、不要等电池电量完全耗尽后再给手机充电。 所谓的“深度放电”，即等电池电量几乎耗尽时再给它充电， 对电池损耗极大。

3、尽量把电池电量比例 保持在65%到75%之间 。如果始终能够让智能手机里面的锂电池的电量比例保持在65%到75%之间，电池的使用寿命是最长的。虽然让电池电量始终保持在这个范围内显然不太现实，但至少你知道最理想的状态是什么样的。