1、用料:红枣6颗、山药半根、南瓜100克、面粉适量、鸡蛋1个、酵母3克、奶粉30克。
2、南瓜山药蒸熟,红枣热水煮一下很容易去皮去核。一起打成泥,再加入面粉奶粉和鸡蛋,能揉成不粘手的面团的量就可以。
3、揉成一个面团,用保鲜膜密封发酵半小时。
4、面团两倍大,手指戳进去不回弹,就发酵成功了。
5、面团排气再揉成面团,用保鲜膜盖住再发半小时。
6、放入锅中大火蒸十分钟左右,就可以出锅了。
1、将发酵面(老面)加面粉、水和成面团,放入盆中或饧发箱发酵(发酵时间视室内温度和老面的多少而定)。
2、取出发酵好的面团加白糖(白糖可根据自己喜欢的口味添加,南方人一般放糖,只有在北方才会出现不放白糖的情况),揉透揉匀后搓成长条,揪剂子,摆在笼屉上,剂子口朝上,撒上青红丝,在旺火上蒸二十分钟,取出即可。北方的馒头一般是把长面条揪成剂子之后,再把剂子揉成底平顶圆的馒头状。然后放到蒸屉上蒸即可。
1、用温水把酵母融化好,可以适量的加一点糖。
2、然后把酵母水慢慢倒入面粉中搅拌成棉絮状,揉成光滑的面团。
3、等面发到两倍大的时候,用手指沾面粉在中间戳一下,不回缩就证明面发好了。
4、把发好的面团分成均匀的小面团。
5、包好的馒头模型放在锅里蒸屉上盖上锅盖在醒20分钟。
6、锅中水开上汽后再蒸15分钟,闭火后,不要马上揭开锅盖,待2至3分钟后再揭开锅盖。
具体步骤如下:
南瓜去皮切大块,用擦子擦成丝。锅中放适量油,加入蒜、葱、干红椒。加入擦好的南瓜丝。略翻炒加入米醋。炒至略软,加适量盐。炒至自已喜欢的程度,关火,加芝麻油。滴入少许鲜鸡汁调味即可。出锅装盘。