枸杞和桂圆可以放一起炖排骨汤吗（熬排骨汤什么时候放枸杞）

主料：排骨2小块、红枣2颗、枸杞10粒左右、桂圆4颗左右。

辅料：盐适量、胡椒粉适量。

做法：

1、 排骨、红枣、枸杞、桂圆洗干净放入炖盅，加入盐和水，水浸末食材即可；

2、放入锅中，加水小火慢炖半小时，关火撒入胡椒粉即可。

熬排骨汤什么时候放枸杞

在排骨汤即将炖熟时放入即可；

具体制作步骤：

1、先将排骨剁成寸断，洗净，并油菜心洗净切断；

2、在锅中加入水并烧沸腾，再放入剁好的排骨烹煮；

3、在锅中加入香油，用葱姜丝及大料炝锅，再加入排骨段与料酒，加入鲜汤，大火烧开，调好口味，再用小火慢炖；

4、放入枸杞，油菜心，香油，出勺盛入汤碗中即可；

猪脚炖花生放枸杞可以吗

1、猪蹄放入锅中加水，放入花椒及少量的姜片上火煮（不用盖锅盖）；

2、水开后，再煮一两分钟，关火把水倒掉，再把猪蹄上的浮沫清洗干净；

3、把猪蹄重新放入高压锅，加水，花生，香葱，和姜片，加盖上火开大火煮，高压锅冒气后调中小火煮25分钟；

4、时间到，关火，等待高压锅自然排完蒸汽，开盖，再次开火加盐调味，关火。

桂圆枸杞鸡汤有哪些功效

1、桂圆枸杞鸡汤的功效，气血双补，补虚养身，补血滋肾，养血安神；

2、桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容的功效；

3、枸杞有助于缓解虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明的症状。