准备一个干净的盆子,放上半盆清水。把市场上买回的生肉从包装袋里取出,放进盆内清洗。清洗完生肉,将生肉放到用于加工生食的砧板上,待下一步处理。
把盆内清洗过生肉的水倒掉,及时用洗洁精洗盆子、晾干。在水龙头下,使用肥皂和流动水洗手20秒以上。处理生肉及其他生鲜食材时,避免用手直接揉眼鼻。刚屠宰的生肉相对比较干净,细菌比较少,但是可能存在寄肉虫,比如猪带绦虫、牛带绦虫等。人感染寄生虫后会出现腹胀、腹泻、消化不良等症状,所以要仔细清洗。
1、猪肉:把猪肉泡在淘米水里10分钟左右,再用清水冲洗,脏物和细菌就容易被洗掉。
2、鸡鸭肉:鸡鸭肉吃起来特别香脆,只需要稍微洗洗就好了,在温水中加食用盐,泡十分钟即可。
3、海鲜:将海鲜放在淡盐水里泡着,迫使它吐出脏东西,泡的暑假放几个小铁块,它闻到铁味就会吐出泥沙,最后再用水清洗就可以了。
1、买回家的生肉放入30~40度的温水中浸泡一下,再用干净的包装纸慢慢擦洗,即可干净。当要洗肉的时候,最好把肉放在固定的容器里面再浸洗,能够有效的阻止细菌的感染。
2、猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
1、生肉也可以吃的,前提是生肉活体必须是健康的,干净的,新鲜的,不带病菌的。有很多肉都是可以生吃的,尤其是在日本及欧美等国家,非常流行吃生肉(刺身)和半生肉(牛排、猪排)。不过由于生肉内有可能会带有病菌和寄生虫,建议如果具备能加工烹饪熟的条件,尽量还是不要过多的进食生肉。
2、长期吃生肉会使人寿命缩短,首先是不易消化,使人肥胖,便秘,其次生肉中有寄生虫如猪肉绦虫,蛔虫等的虫卵,进入你体内后会潜伏多年,吸收养分,使人虚弱,甚至导致肠道阻塞或引发癌症,所以最好是不要吃生肉。