1、如果发现豆芽有变黑现象称为“烂根”现象,那就不能再作为食用的了。
2、特别是如果发现豆芽上有发粘现象,就不能再吃了,此物质是黄曲霉素,有强致癌作用,而且毒性较大。
3、黄曲霉素隐藏的地方:
4、高温高湿的天气里最容易滋生黄曲霉素,它们就隐藏在发霉的食物里,特别是淀粉含量高的食物里,如花生、玉米等。如果动物所吃的饲料受到此毒素的污染,则毒素也可能进入奶、蛋和肉。
5、还隐藏在裸筷子、漆筷子,因为裸筷子、漆筷子容易开裂隐藏食物残渣而产生黄曲霉素。
有的时候具有很好的用药价值,中医认为,绿豆芽性偏寒,特别适合体质湿热的人饮食,而且具有清热解毒,消暑止渴,缓解水肿等多种功效,但是平时需要注意饮食用量,尽量保持营养吸收的多元化。绿豆芽根须能吃!
因为半熟的豆芽中有胰蛋白酶抑制剂,有损健康,恐会引起恶心。炒豆芽菜时只图脆嫩而炒得半生不熟,食后会使人发生头晕、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状。 生豆芽内含有皂素等毒害物质,经过高热才能失去其毒性。另外,生豆芽内还有一种蜡样芽孢杆菌,此为有害菌,高热才能将其杀灭。所以,炒豆芽要充分加热炒熟,这样吃了才安全。
黄豆芽变绿之后是可以吃的,尽管发生了色泽上的改变,但不会产生毒素,所以食用之后不会有任何不适。土豆发芽之后会产生龙葵素,而黄豆芽变绿只是单纯地生出叶绿素,并不会影响人体健康,所以可以放心食用。