豆芽大概炒5-6分钟就能熟,如果不太清楚它有没有熟,可以采用捏碎的方法来判断。黄豆芽中含有皂素和和血球凝结素,它们具有一定的毒性,这种毒性只有在经过高热的情况下才会消失。
黄豆芽炒五分钟能熟。但是要注意放点陈醋,祛除豆芽中的腥味。将新鲜的黄豆芽把尾部摘掉,泡在水里。起油锅,把豆芽倒进去翻炒。放上一小勺的细盐,大火翻炒。放上一小勺鸡精,大火翻炒。放一点鲍鱼汁,提提鲜。
1、炒五分钟就能熟;
2、黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源;味甘,性凉,入脾,大肠经;具有清热利湿,消肿除痹,祛黑痣,治疣赘,润肌肤的功效;
做法
1、将新鲜的黄豆芽把尾部摘掉,泡在水里;
2、起油锅,把豆芽倒进去翻炒;
3、放上一小勺的细盐,大火翻炒;
4、放上一小勺鸡精,大火翻炒;
5、放一点鲍鱼汁,提提鲜;
6、放点陈醋,祛除豆芽中的腥味;
7、将炒好的黄豆芽放入盘内就可以享受美味了。
1、判断黄豆芽熟没熟的方法是:用手指捏捏豆瓣,如果豆瓣一捻就开了甚至是碎了,那就是熟了,如果捻不开或者捻着特别费劲即没熟。
2、黄豆芽是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源,具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。