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吃完花生能吃香蕉吗(刚吃完香蕉能吃核桃吗)

时间:2023-07-29 来源:互联网 作者:晨硕郎

1、吃完花生可以吃香蕉,两种食物不相克。

2、与花生相克的食物:

吃完花生能吃香蕉吗?

刚吃完香蕉能吃核桃吗

刚吃完香蕉能吃核桃,

1、香蕉属于水果类,主要补充矿物质和维生素,香蕉主要营养成分每100g果肉含有碳水化合物25.8g,蛋白质1.2g,脂肪0.1g及钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素C、B1、B2和尼克酸,尤其钾含量较高,可达330mg。传统的营养学认为香蕉性味甘、凉,入肺、大肠经,有清热润肺、健脾开胃、降压之功效;用于肺胃津伤、口干唇燥、燥咳、便秘、痔血等症;香蕉可以降低胃酸、保护胃粘膜、促进溃疡愈合。

2、核桃属于干果类,主要补充脂肪和脂溶性维生素和矿物质。主要营养成分为每100g干核桃仁含脂肪58.8g,还含有多种维生素和矿物质钙、磷、铁,尤其以磷最为丰富。核桃有强肾补脑之功效,常食可以延年益寿,故有“百岁子”、“长寿果”之美誉。

3、二者混合食用,营养素可以得到很好的互补作用,满足单一物质营养素缺乏的现象。

吃完香蕉可以接着吃海参吗

海参不宜与甘草酸,醋同食。中医认为海参可以补肾养血,营养和食疗价值都非常高。但做海参时如果放醋,在营养上就会大打折扣。酸性环境会让胶原蛋白的空间结构发生变化,蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩。另外海参一般不与葡萄,柿子,山楂,石榴,青果等水果同吃,同时食用不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。

吃完香蕉可以吃芒果吗

可以。但前提是不对芒果过敏或者不是过敏体质。芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功能。香蕉性寒、无毒、甘甜柔滑,能去热毒、润肺、止渴、清肠、降血压、通血脉、补血、止咳、可用于防治便秘等功能。