1、十片左右的番石榴叶子,洗干净后,用手揉搓出汁水。然后将叶片放入清水里,让汁水充分融进去,继续搓一下,让汁水更充分地流出来。
2、用纱布过滤一下叶渣,留下汁水,将八爪鱼放入其中腌制10分钟,每30片树叶,大概能腌制1斤八爪鱼,小伙伴们记住这个比例。
3、趁着腌制的时间,我们处理一下配料,生姜切片,小葱切段,红椒切段,沙姜和大蒜拍碎切末。
4、腌好的八爪鱼过滤到汁水,用清水洗一下,洗去树叶的涩味,放入盘中备用。
5、锅内热油,大火,放入姜片和葱爆香,香味出来以后下八爪鱼,炒至八爪鱼开始变得弯曲时,加入蒜米、沙姜和指天椒,辣椒的量可以根据个人口味增减。闻到沙姜的香味以后,放1勺生抽、1勺蚝油,翻炒后再均匀地撒一点胡椒粉,给八爪鱼增香。
6、盖上盖子焖两分钟,美味即成!尝一口,八爪鱼非常鲜香,而且一点都不老,非常可口。
八爪鱼也叫鱿鱼,洗净切丝,洋葱切条。.姜1块切片,蒜切片,干辣椒剪段。锅中加水烧开,放鱿鱼丝焯水10秒捞出。在鱿鱼丝里加入淀粉拌匀.锅里加食用油,油温烧至6成热,放鱿鱼丝炸至金黄,捞出。
1、食材:八爪鱼适量、葱姜蒜适量、白糖适量、耗油适量、海鲜酱适量、小米辣适量、杭椒适量。
2、锅内加水烧开,下入洗净的八爪鱼,待须子卷起变色快速捞出。
3、锅内倒油,加入葱姜爆锅。把压蒜器压好的大量蒜泥一同放入锅中炒香。
4、蚝油、白糖、海鲜酱一同入锅。
5、依次摆入焯过水的八爪鱼,盖上锅盖炖5分钟。
6、开盖加入小米辣、杭椒,转中火收汁。
7、蒜蓉八爪鱼出锅。
1、将买来的八爪鱼处理干净,如何清洗八爪鱼,我们上面已经说过了,这里就不再多说了。
2、起锅加入适量的清水,大火将水烧开,再把八爪鱼放入锅中焯水,放入少许料酒去腥。
3、将焯好水的八爪鱼洗净。
4、锅内放适量油,不用太多,也不要太少了。下入适量冰糖,我这里放了6块进去,冰糖的量,根据自己的喜好来。
5、小火将冰糖慢慢融化,熬至枣红色。
6、加入几片切好的姜片、少许的蚝油、老抽、鸡精、少量盐。
7、把洗好的八爪鱼放入锅中,盖上盖子,小火炖煮5分钟。
8、当汤汁变少变粘稠的时候,就可以出锅装盘了。
9、出锅装盘,撒上一点葱花做点缀。