煮羊奶一般煮多久能杀死病菌（怎样煮羊奶）

煮羊奶一般煮沸后就能杀死病菌了，煮沸大概需要五到八分钟。经过煮沸的羊奶，虽然能有效杀死羊奶中的病菌，但很容易破坏它原本的营养物质，煮羊奶在煮沸后等待一分钟左右就可以关火了，煮的时间过长会大量破坏羊奶中的营养物质。

煮羊奶时注意经常搅拌，不然容易糊锅粘底。

羊奶的营养价值很高，富含蛋白质。

怎样煮羊奶

煮羊奶方法是将羊奶放入奶锅中加热至沸腾，保持一分钟关火降温，反复重复3次就可以。羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。和牛奶相比羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。

新鲜的羊奶怎么煮

新鲜的羊奶煮法：首先食材需要准备羊奶300g，白糖200g，将白糖准备好，倒入干净的碗中。将羊奶烧开，倒入装有白糖的碗中即可。

羊奶顾名思义就是羊的奶，羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”，是世界上公认的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。

煮羊奶的正确方法

1、加热至沸腾，保持一分钟，减温，使牛奶恢复到不沸腾的状态，如此反复3遍，即可食用。

2、羊奶是最接近人奶的高营养乳品，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”。

3、羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶。