吃饭喝水把口红吃掉了会中毒吗（吃饭为什么不能喝水）

经常涂抹口红(正品，符合国家质量标准)，通过吃饭喝水而导致吞咽(不是单纯的直接啃口红)，会在体内累积重金属物质吗?针对这个问题，2005年欧洲的科研人员曾经做过一项相关实验。他们对300多个19-65岁有日常涂抹口红习惯的志愿者，进行为期2周的口红使用量监测。统计下来，一般人每天涂抹的口红的总量，最多也不会超过80毫克。在这80毫克中，会含有多少重金属呢?

以我们国家为例，对于化妆品中重金属的含量规定是：铅≤40mg/kg，砷≤10mg/kg，汞≤1mg/kg

按日均最大涂抹量80毫克来计算，一个涂口红非常多的妹纸，假设把每天涂的口红全部吞下，每天从口红中摄入的铅含量最多为：80×40/1000000=0.0032毫克，也就是3.2微克。

国家规定每公斤盐的含量要低于2毫克，一般每人每天盐的摄入量平均为10.6克，按上限计算，我们每天通过吃盐，摄入的重金属铅的含量：10.6*2/1000000=0.0000212克，也就是21.2微克。

也就是说：我们把每天涂的口红，就算全部吃下去，摄入的重金属量，也远低于通过食盐所摄入的重金属量。完全是在人体正常代谢范围内的，可以忽略不计。所以说，仙女们不用过于担心自己不小心吃口红是否导致中毒挂掉啦~

吃饭为什么不能喝水

1、食物吃到胃肠道需要通过消化来达到吸收。消化分为两类：一类是机械性的消化，机械性的消化是通过胃和十二指肠的研磨和蠕动，达到粉碎食物的作用。

2、消化的另一类机制是化学性的消化，化学性消化指胃和十二指肠分泌的这些消化酶、消化液，达到分解食物的作用。我们把食物吃到胃内，主要需要通过胃的研磨以及消化酶的分解共同达到消化的作用。这时候喝了水，它会稀释胃内分泌的这些消化液、消化酶，从而就会减弱消化能力。吃饭不能喝水，主要的原因可能跟这方面有关。

吃饭的时候能喝水吗

其实家里长辈的说法还是有一定道理的，毕竟是几千年来的经验总结。

吃饭前的半个小时和吃饭后半个小时以及在吃饭时都不宜喝水。因为会冲淡胃液影响食物的消化吸收。也会大大增大食物在胃里呆的时间，这样胃就得不到正常的休息，易患胃病。

知识拓展：

饭前、饭后忌饮水。

如果在饭前口渴得厉害，可以少喝点开水或热汤，休息片刻再进餐，就不致影响胃的消化功能了。

口红不掉色的小窍门,吃饭喝水都不怕

1、使用散粉定妆，准备一张纸巾，用纸巾把装有清水的喷壶喷在纸巾上一点水，只要潮湿就可以，不要太湿了，然后把这张纸敷在嘴上。再拿出粉扑轻轻的涂抹在纸巾上，敷在嘴上两分钟之后把它揭下来，口红就不会掉色了。

2、使用口红雨衣，涂完口红三至五分钟后涂抹口红雨衣，等待三至五分钟干透以后即可。