1、清炒西葫芦最好吃。步骤:首先将西葫芦洗净,切成1/4的片状备用;准备辅料,将葱洗净,切成葱花;开火,倒入适量食用油,趁油凉的时候放入少许花椒,轻炒出味后将花椒挑出;将切好的葱花放入炒锅,炒出香味;将切好的西葫芦片倒入炒锅,翻炒。
2、最后加入香醋,继续翻炒,出锅前加适量的食盐和鸡精,再翻炒片刻,就可装盘;一盘简单快捷,富含营养的清炒西葫芦就做好了。
1、准备蒜片,葱1根切末,西葫芦切片,猪肉切片、胡萝卜切片。
2、起锅烧水,倒入西葫芦焯水2分钟捞出,倒入胡萝卜焯水30秒捞出。
3、起锅烧油,倒入葱、蒜、猪肉,炒至变色,倒入料酒翻炒均匀,再倒入西葫芦、胡萝卜、鸡粉、盐、生抽、耗油翻炒均匀,加入水淀粉、翻炒均匀出锅即可食用。
1、材料:活虾、西葫芦、姜、葱花调料:盐、料酒、鸡精。
2、将虾去虾须去虾线洗净,捞出备用。姜切片。
3、将西葫芦去皮用清水淋一下,切成滚刀块备用。
4、锅置火上,烧热倒油,下入姜爆香。
5、接着,下入虾翻炒一下,再加点料酒翻炒虾变红。
6、然后,合入西葫芦,加少许水烧煮至西葫芦断生变软,加点盐、鸡精调味炒匀。
7、最后出锅后撒上一些葱花就可以了。
1、西葫芦买回来后,用刷子洗干净,切成片(片不宜太薄,西葫芦很容易出水)。
清炒西葫芦
2、大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉。
3、起油锅,小火爆香蒜末,下西葫芦爆炒,等西葫芦软了加点盐(最好稍微放点糖),鸡精就可以出锅了。
4、西葫芦炒时容易出水,翻炒时间不宜过长。