长期吃苹果有什么害处（长期焗油有什么害处）

长期吃苹果是没有害处的，相反的是经常吃苹果是有相当多好处的。苹果含有一些纤维素和其他的营养物质，常吃有助于提高整个机体的能力，对预防感冒具有一定的效果。苹果除了能给人体提供一定能量外，也富含人体所需的营养物质。常吃苹果还可以在一定程度上预防结肠癌。

长期焗油有什么害处

一般的焗油膏含有铅和汞等有害元素，长期使用会随着头皮深入毛囊甚至进入血液里对人体造成伤害，会导致病变。

焗油是一种染发护发方法，一般是在头发上抹上染发剂或护发膏等，用特殊机具放出蒸汽加温，使油质渗入头发。焗油在发廊有两种说法：

一种是给头发补充营养和水分，方法是上好发膜，然后在蒸汽机里加热补充营养，又叫焗油发膜。

第二种是染黑色，有种专门针对黑色的产品，叫做黑油，上色很快。

长期吃糙米有什么害处

1、虽说糙米营养价值极高，但长期食用糙米也会对人体有一些不好的影响。最主要的一个影响就是导致机体矿物质不足。

2、长期食用糙米的人会出现牙齿损坏、骨骼脆弱、有贫血倾向等症状。当然不是所有的人都会出现这些症状，所以这些事实长期以来都被人们所忽略。

3、食用糙米发生这些症状是由摄入矿物质不足造成的。矿物质是人体内无法合成的微量元素，只能通过食物从体外摄取。形成牙齿和骨骼的钙质以及形成血液成分的铁质是最易发生不足的矿物质，长期食用糙米，这种状况才会显现出来。

长期吃盐少有什么害处

长期吃盐少可能会出现胃肠道的不适症状，例如恶心、呕吐、消化不良等。另外如果吃盐少导致低钠特别严重，可以出现一些神经精神系统的症状，包括头晕、头痛、嗜睡、乏力或者是共济失调。