1、材料:鲢鱼头800克,嫩豆腐1盒,生姜3克,香菜2棵,葱2根,大蒜2头,植物油20毫升,料酒5毫升,盐8克,鸡精3克。
2、嫩豆腐在盒内划成小块,鱼头洗净斩半,生姜切片,香菜、大蒜切碎,葱切段;备用。
3、锅置火上,烧热下植物油,爆香姜片、葱段和蒜末,放入鱼头稍煎一下,加入料酒,煎至鱼头双面呈金黄色。
4、倒入清水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈乳白色。
5、放入豆腐块轻轻搅匀,注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。最后加盐、鸡粉;洒入香菜和葱花,即可出锅。
1、准备丝瓜两根,去皮备用,再改刀切条。
2、黑木耳泡发好,摘洗干净控去水分备用,葱,姜切好,鲜花椒洗净备用,红辣椒半个,切细丝备用。
3、准备热锅,倒适量食用油,热油下花椒炒香,葱花,姜条也下锅,炒香。
4、把黑木耳也倒锅里煸炒,轻轻煸炒就可以。
5、把丝瓜条倒入炒锅,大火翻炒,倒料酒少量,醋少许,胡椒粉也入锅。淋上少许量水,继续大火翻炒均匀。
6、炒到丝瓜变色,变软,撒上少许食盐,翻拌均匀出锅即可。
1、将红辣椒洗干净切成小块备用;
2、将冬瓜去掉外皮,切成小块备用;
3、将大蒜去皮切好备用;
4、在锅中加入适量色拉没;
5、加入切好的大蒜爆香;
6、将切好的冬瓜倒入锅中;
7、迅速翻炒一会,直到冬瓜断生;
8、加入切好的红辣椒;
9、加入4g食盐;
10、起锅,美味的冬瓜就炒好了。
1、排骨清洗干净后,下热水锅焯烫一下,捞出备用。
2、玉米剥去叶子,择去须子,用菜刀斩成小块,葱切段姜切片。
3、锅里放适量油,油热后,把排骨下锅翻炒一下,加入一点老抽。
4、把玉米放进去,翻几下,往锅里倒啤酒没过排骨,中小火开始炖。
5、放进葱姜和八角。
6、等到排骨炖到八成熟时,加入一点糖,适量盐和生抽。
7、土豆去皮切片、胡萝卜切片,豆角择去筋,掰断备用。
8、将土豆、胡萝卜和豆角放进去一起炖。
9、等到菜也炖熟后,汤汁收干了,加几滴醋和香油翻炒,停火即可。