冬天人的正常温度是37度左右。一昼夜上下波动不超过1度。清晨6时体温最低,午后4-6时体温最高。
人体内部的温度称体温。保持恒定的体温,是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。体温是物质代谢转化为热能的产物。
小孩冬天正常腋下温度为36~37度,口腔温度比腋下高0.2~0.4度,直肠温度又比口腔温度高0.3~0.5度。人是恒温动物,体温不会随季节变化太大,无论是夏天还是冬天,机体都会动员各种调节方式使体温维持恒定。小孩体温超过37.5℃时,家长要合理采取降温措施。
云南腾冲冬天的温度不低,一般最低气温不低于0℃可避寒。腾冲市属热带季风气候,集大陆气候和海洋性气候的优点为一体,冬春天气晴朗,气候暖和,夏秋晴雨相兼,气候凉爽宜人。境内空气质量良好,负氧离子平均含量每立方厘米3827个,最高达38000多个,PM2.5小于10,称为"天然大氧吧"。
北方冬季供暖室内温度的标准是卧室温度不低于18度,客厅温度不低于15度,除了把握好温度之外,控制好室内的湿度也很关键,室内湿度要保持在60%左右,可以在暖气上搭一条湿毛巾,在家中放几盆水,增加室内的湿度,还可以在家中养几盆绿萝,吊兰,用加湿器来调节湿度,在冬天温度并不是越高越好,也并不是一定要参照温度标准,毕竟每个人对温度的感受不一样,那么室内的取暖温度也要因人而异。保持室内温度的方法有很多,比如空调可以随时用来调节温度,也可以用暖气火炉取暖器来保持室内一定的温度,不管用哪种方式去暖,都会让空气变得干燥,一定要保持一定的速度,一般都在50%左右,每天还要定时开窗,2到3次保持室内空气的新鲜。