喝蒙牛乳酸菌有什么好处（蒙牛真果粒过期能喝吗）

主要有以下好处：

乳酸菌主要功能是分解乳糖及蛋白质，帮助消化吸收；乳酸菌能够使肠胃中有益菌增加，抑制有害菌的生长，以减少毒素产生，强化肠胃道机能、预防慢性疾病；乳酸菌具有促进 肠胃蠕动的功能，有利于改善便秘的现象；乳酸菌在肠内发酵后，会产生b群维生素，有益人体健康。

蒙牛真果粒过期能喝吗

蒙牛真果粒过期能是不能喝的，过保质期的牛奶或者酸奶都是不能喝的，过期的食物容易滋生细菌，不适合食用。蒙牛真果粒是一种饮品，是蒙牛集团推出的全球首款含有可嚼果粒的新一代牛奶饮品。蒙牛真果粒含多种维生素、矿物质、微量元素和水果膳食纤维的果粒，融合纯鲜牛奶，令营养从内而外自然释放，在享受清爽的口感时，体验健康迷人的魅力。

蒙牛纯牛奶可以冷藏喝吗

1、可以。

2、但是有一点你要注意，有的不需要冷藏，具体的你可以看看包装上面的保质期。如果包装上显示保质期很短的（比如10天或20几天的那种）肯定需要放到冷藏里面。如果保质期都在三个月或者一年的那种就不需要放冰箱里了，当然你要是喜欢喝冷牛奶也无所谓的

3、基本上市面上的牛奶都是这两种包装。

蒙牛真果粒过期2天能喝吗

1、蒙牛真果粒过期2天不能再喝了，一旦牛奶过期后就不能够再次饮用，会对身体产生很严重的危害，容易造成拉肚子腹泻，更严重的还会造成食物中毒的情况出现。

2、牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。