植物油是由不饱和脂肪酸和甘油化合而成的化合物,主要成分是直链高级脂肪酸和甘油生成的酯,脂肪酸除软脂酸、硬脂酸和油酸外,还有多种不饱和酸,如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等,这些成分经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等酸根留在体内,所以植物油是酸性食品。
植物油广泛分布于自然界中,是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂,如花生油、豆油、亚麻油、蓖麻油、菜子油等。植物油主要含有钙、铁、磷、钾等矿物质和脂肪酸等。植物油中的脂肪酸能使皮肤滋润有光泽。
酸性食品通常指含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类的食品,因含硫、磷、氯元素较多,在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等物质。
碱性食品指含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性。
1、氢化植物油不是食品添加剂。氢化植物油是一种人工油脂,包括人们熟知的奶精、植脂末、人造奶油、代可可脂等。是普通植物油在一定的温度和压力下加入氢催化而成。经过氢化的植物油硬度增加,保持固体的形状,可塑性、融合性、乳化性都增强,可以使食物更加酥脆。同时,还能够延长食物的保质期。
2、氢化植物油一般呈白色微细的粉末或蜡状固体,熔点为57-61℃,可溶于热轻质矿物油、乙烷、三氯甲烷、石油醚和热异丙醇,不溶于水。部分氢化植物油呈白色半固体状。
食用植物油是以食用植物油料或植物原油为原料制成的食用油脂,包括常见的大豆油、菜籽油、花生油、芝麻油、橄榄油、玉米油以及食用植物调和油等。
大豆油:是利用大豆种子经过溶剂浸后到的,是世界上产量最多的油脂。单未经提炼的大豆毛油是不能直接食用的。大豆油油色深黄,油沫发白,豆腥味较大,略带涩味。
1、植物油种类很多,常见的有花生油、橄榄油、菜籽油、玉米油、芝麻油、棉籽油、稻米油、葵花籽油、亚麻油、红花籽油、大豆油、棕榈油、茶籽油等。
2、植物油,是由高级脂肪酸和甘油反应而成的化合物,广泛分布于自然界中,是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂,如花生油、豆油、亚麻油、蓖麻油、菜子油等。植物油的主要成分是直链高级脂肪酸和甘油生成的酯,脂肪酸除软脂酸、硬脂酸和油酸外,还含有多种不饱和酸,如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等。植物油主要含有维生素E、维生素K、钙、铁、磷、钾等矿物质、脂肪酸等。植物油中的脂肪酸能使皮肤滋润有光泽。