长胖了怎么办 长胖了如何减肥呢（长胖了什么减肥）
1、最好应该采取积极的参加体育锻炼，如可以进行长跑散步，骑车，爬山，游泳，跳舞，打篮球。但从饮食上也应该进行节制，适当控制饮食。富含脂肪多及糖类的食物尽量要少吃。可以多吃一些粗纤维的食物，可以多吃豆类以及含蛋白质丰富的食..(44)人阅读时间：11-06
怎么去掉额头上的皱纹 如何去除额头上的皱纹
1、用手指在前额肌肉上打圈。首先将右手放在太阳穴处,左手指腹用力向右推压。逆方向也用同样的方法。2、用手指按住眉毛下端,向发际线方向用力推压前额肌肉。左眉和右眉的方法相同。3、双手中指与无名指相对称,在前额皱纹处横置!接..(151)人阅读时间：11-05
怎样去除鞋边发黄 需要什么工具去除鞋边发黄
1、白色指甲油。这个算是最省事的“白鞋秘籍”，直接将白色指甲油涂在黄黄的鞋边上即可，但这个方法只能小面积用，而且只能算是急救方法。2、牙膏法。这是最常用的方法，效果也不错：先用透明皂及软毛刷将鞋子刷一遍，用清水洗干净，然..(99)人阅读时间：11-05
韩式辣酱烧牛筋怎么做 韩式辣酱烧牛筋做法有哪些（韩式辣酱做法）
1、主料：牛筋2根，花菜1颗，韩国甜辣酱10g，2、辅料：干辣椒2，3根，香叶2片，香参2片，桂皮1粒，姜片适量，八角1粒，盐3g。3、牛筋洗净后，加入姜片一起焯水2-3分钟。焯水的牛筋捞出，切成小段。4、另起炖锅，放入..(52)人阅读时间：11-12
脸瘦的方法 怎么瘦脸
1、先把手洗干净，然后用双手的大拇指和食指夹住下颌多余的脂肪往后揉捏，捏到耳朵根部的时候，再从下颌的位置开始按摩。这个动作不但可以瘦脸，还可以提升面部轮廓，改善面部下垂。 2、通过按摩，不但可以瘦脸，还可以抚平面部细纹，..(44)人阅读时间：11-08
钓大头鱼配料方法 钓大头鱼怎么做饵料（钓大头鱼饵料配方）
1、首先把面粉炒好加如梅山排酵母半包备用；2、把蒜头搞茸用麻油爆香到六成熟加到其中中拌匀；3、把醋加热且把4两到6两的红片糖熔掉进醋中；加两匙羹丁香粉一匙羹桂皮粉半匙羹香草粉到一中半匀；4、趁醋糖水热的时候加到预先搞好的..(173)人阅读时间：11-12
拔河技巧文字版 如何拔河
1、要正确排列队形。事实上，在拔河比赛中，队形的排列也是十分重要的，因为在选择队员的时候会有高有矮，而排列队形的时候就必须是按照个头从高往低的排列，因为我们在拔河的时候，大家都是往后往下发力的，因此这个队形的重心一定是越..(34)人阅读时间：11-11
碧空万里的意思是什么 碧空万里解释及出处
1、碧空万里，汉语成语，拼音是bì kōng wàn lǐ，意思是形容天气晴朗。2、出自权延赤《走下圣坛的周恩来·休息与娱乐》：“冰峰林立，白云徜徉其间；碧空万里，与皑皑白雪上下辉映，幻化流转着七彩光芒。”..(65)人阅读时间：11-10
喜洋洋类似词语 有什么和喜洋洋类似的词语（喜洋洋与灰太狼是多久出来的）
1、亮晶晶、亮闪闪、香喷喷、金灿灿 2、静悄悄、胖乎乎、黑压压、水汪汪 3、笑哈哈、气冲冲、沉甸甸、白茫茫 4、孤零零、眼睁睁、黑乎乎、绿油油 5、急匆匆、懒洋洋、慢吞吞、笑眯眯 6、齐刷刷、笑盈盈、白皑皑、黑洞洞 7、..(11)人阅读时间：11-05
南黄古道线路推荐 南黄古道线路推荐有哪些（南黄古道什么时间最好看）
1、单向行程，即横穿古道不回头，预计全程3小时以内（按比较悠闲的走法记时）。这个方案的弊端是不适合 自驾，取车麻烦。如果选择这个路线，建议从前杨村进大泛村出，大泛村那边的山是下山比较节省体力。2、半程原进原出，对于 自驾..(109)人阅读时间：11-14
鸡腿怎么腌制 鸡腿腌制的方法
1、加入百里香、欧芹、白兰地、胡椒、洋葱末、蜂蜜、番茄酱。2、加入白酒、酱油、蚝油、姜丝、葱段or洋葱末、麦芽糖浆、淀粉少量、鸡蛋。3、加入姜泥、洋葱泥、糖、盐、五香粉、麻油、酱油及黑酱油、搅拌至糖溶解、加入鸡腿肉腌隔夜..(55)人阅读时间：11-09
