使用跑步机的安全注意事项 使用跑步机需要注意什么
1、锻炼前穿上合适的运动服,运动鞋。严谨光脚在跑步机上运动。2、由于跑步机是大功率电气,电源插头必须可靠接地,插座要用专用的线路,避免与其他设备共享。避免发生火灾。3、使用跑步机时,一定不能超负荷使用,否则会造成电机,控..(163)人阅读时间:11-11清蒸开屏鱼怎么弄 清蒸开屏鱼的美食做法(清蒸开屏鲈鱼怎么切)
1、武昌鱼1条、食盐、酱油、葱、姜少许、料酒、香油、胡椒粉少许。2、腌制:将斩杀好的武昌鱼清洗干净,特别是鱼腹内的黑膜,一定要刮干净,将少许精盐倒入掌心,揉开,涂沫鱼身内外、撒上少许胡椒粉,轻拍少许料酒,铺上姜碎腌制10..(109)人阅读时间:11-13茶叶收藏怎么保存 如何存放茶叶
1、绿茶:家庭贮藏绿茶可采用生石灰吸湿贮藏法。即选择密封容器(如瓦缸、瓷坛或无异味的铁筒等),将生石灰块装在布袋中,置于容器内,茶叶用牛皮纸包好放在布袋上,将容器口密封,放置在阴凉干燥的环境中。2、茉莉花茶:是绿茶的再加..(44)人阅读时间:11-03车载蓝牙接收器有电流声怎么解决 车载蓝牙杂音如何消除(车载蓝牙杂音如何消除)
1、车主要消除车载蓝牙的杂音可以先检查一下是否耳机内存在异物,可以用棉签蘸取酒精擦拭一下耳机插头,然后再用纸巾擦拭干净。或者是扭动一下耳机线,感觉杂音有没有随着耳机线的扭动而有所变化,若有的话,就可能是耳机线出现问题,需..(82)人阅读时间:11-02摄像头水雾去掉技巧 镜头去水雾技巧(摄像头水雾去掉技巧)
1、将手机进行关机;2、用螺丝刀拆掉下方两颗螺钉;3、用吸盘轻轻拉屏幕上方;4、将三角硬板塞进缝隙,松动屏幕;5、拨掉指纹数据线连接;6、拆掉3颗螺钉,分开上部分与下部分;7、拆掉3颗螺钉,拨出摄像头排线;8、拿下摄像头..(155)人阅读时间:11-06正青春凌潇潇舒总什么关系(凌总夏林是什么电视剧)
1、《正青春》凌潇潇和舒总是彼此合作的利益关系,凌潇潇虽然家境一般,但是凌潇潇的亲戚很有能力,他应该是某个单位的领导,凌潇潇能来到外企,也是因为亲戚的帮助,这个亲戚也比较有话语权,所以舒婉婷和自己I的公司,有的时候也需要..(196)人阅读时间:11-07菊花茶的功效与作用及禁忌 菊花茶的功效与作用及禁忌有哪些(菊花茶的功效与禁忌)
1、菊花茶的主要功效有清热解毒,散风热,平肝明目的作用。菊花性甘、微寒,归肺、肝经。通过饮用菊花茶,可以对上火引起的青春痘、面部痤疮起到一定的舒缓作用。同时菊花还具有清肝明目的效果。2、菊花茶对于心血管系统也有一定的作用..(95)人阅读时间:11-12描写秋天夕阳下湖面句子 有哪些描写秋天夕阳下湖面句子(描写秋天的句子)
1、晶亮的湖面连着天,起始还浓淡分明,越远处,水和天便朦胧在一起,只透出一道水天相交的白色痕迹!2、只见远处湖面上波光粼粼,在和风爱抚下,漾起层层縠纹。时而有鸟雀亲吻它的脸庞,它热切地奉送甘露;时而有鱼儿跃出它的怀抱,它..(189)人阅读时间:11-02四川拌菜用的麻辣红油怎么做 四川拌菜辣椒红油配方与制作方法(凉拌菜的红油怎么做)
1、主料:二荆条辣椒450克、子弹头辣椒150克。配料:菜籽油5000克、带皮白芝麻500克、洋葱100克、生姜50克。香料:桂皮3克、青花椒3克、山奈3克、陈皮3克、白蔻3克、八角2克、小茴香2克。2、将主料二斤条辣椒..(75)人阅读时间:11-06最简单的不倒翁怎么做 最简单的不倒翁如何做(灯笼怎么做最简单)
1、选一枚鸡蛋,最好是白壳的,因为白底能更好地衬出图案。用锥子(或大头针或筷子)在鸡蛋较小的那头的顶端穿一个小孔。2、将小孔朝下,把蛋清、蛋黄倒人碗中,倒完后再给鸡蛋中倒人清水把蛋洗净。 3、将沙子(或大米)小心地装进蛋..(178)人阅读时间:11-09