经期适合吃什么水果或干果（经期吃什么水果减肥）
1、苹果苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。2、木瓜木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠..(22)人阅读时间：07-05
经期可以吃什么水果（经期吃什么水果）
经期女性可以吃些温热的水果，比如苹果、桂圆、圣女果、樱桃等。但是也不建议过多的食用，毕竟属于生冷的食物，食用过多容易引起腹痛或者是腹泻。在经期应该多喝热汤热水，以富含优质蛋白的食物为主，比如鸡汤、鱼肉以及肉汤等。注意经期..(171)人阅读时间：03-12
经期吃什么有助于减肥（经期吃什么水果）
女性朋友在月经期间会有众多不适，除去这些烦恼，在经期可是减肥的一个最佳时期，因为在这期间对身体对食物的吸收情况不是很好，我们还可以根据一些食物的特性加强我们减肥的效果！步骤阅读经验步骤：1拒绝甜食：为了防止血糖不稳定，这..(205)人阅读时间：03-12
熟食熏制方法和步骤 熟食怎么熏制
1、拌料：将大小茴香、桂皮、花椒、胡椒焙干，碾细和其他调料拌和。再把肉拉成厚3至4厘米、宽6厘米，长35厘米的条手，放入调料中揉搓拌和。2、腌制、拌好后入盆腌，温度在100℃以下腌3天后，翻倒1次，再腌4天捞出(腌肉卤另..(132)人阅读时间：11-08
黄桃怎么选 挑选黄桃的方法（怎样挑选黄桃）
1、看大小。不能只往大的挑，大的不一定好，大的桃子多半核有裂缝，所以大小适宜的桃子才是最好的。2、看颜色。色泽新鲜漂亮为好，有硬斑、破皮、虫蛀者较次。3、看表面。观察桃子的表面，如果看到桃子表面有明显的毛，说明桃子没有湿..(77)人阅读时间：11-06
女生集体宿舍安全注意事项 女生集体宿舍需要注意什么
1、经常进行安全检查。如发现门窗损坏，及时报告学校有关部门修理。2、就寝前要关好门窗，在天热时也不例外。防止犯罪分子趁自己熟睡时作案。3、夜间上厕所，要格外小心。如厕所照明设备损坏，应带上手电筒，上厕所前应仔细查看一下。..(5)人阅读时间：11-13
去除烟熏痕迹最简单的方法 怎么去除烟熏痕迹
1、假如墙壁上贴的是塑胶壁纸，那就把海绵滚筒放在稀释约为五倍的家用洗洁剂中，然后在墙壁上由上往下滚动。万一污痕太重，滚过后再用刷子刷一刷。趁墙壁还没有干以前，再用水擦一次，清除洗洁剂，最后再用干布擦一次。 2、如果是灰泥..(94)人阅读时间：11-07
马鲛鱼肉松散怎么吃 马鲛鱼肉松散如何做好吃（带鱼肉质松散是坏了吗）
1、主料：马鲛鱼肉配料：葱段、姜片、食盐、味精、白糖、绍酒、植物油。2、将马鲛鱼肉，加上葱、姜及绍酒，上锅蒸15分钟，然后摘去葱姜，用净纱布包起，挤去水分。锅中放入植物油烧至冒烟。端下晃动炒锅使油均匀分布于全锅并晾凉，再..(196)人阅读时间：11-15
小老鼠的漂亮房子的故事 小老鼠的漂亮房子讲述了什么（关于小老鼠的谜语）
1、小老鼠有一间漂亮的房子，但是谁也看不见里面的世界。2、小老鼠不与动物们交往，它非常的孤单。3、小鹿来参观，它敲着门，笃笃笃，笃笃笃……小老鼠听见了问：“你是谁？”小鹿回答说：“我是小鹿，请打开门吧！”小老鼠说：“我在..(131)人阅读时间：11-05
甜蜜家园结局 甜蜜家园结局是什么（甜蜜家园结局什么意思）
1、《甜蜜家园》结局是活着的人最后被军队接管，徐伊景继续着她和军方的交易，车贤秀坐着边尚昱的车去了下一个未知的目的地。也许这个故事还没有结束，也或者车秀贤还有着其他的任务，应该是给《甜蜜家园第二季》留下悬念，毕竟商业片都..(173)人阅读时间：11-12
二字微信昵称女清新淡雅 二字微信昵称女清新淡雅有哪些
1、初心2、清涩3、初影4、简若5、仙味6、黛汐7、南樱8、矜暮9、流墨10、臾凉11、浅瞳12、陌影13、西柚14、梦柠15、搁浅16、桔栀17、安瑾18、猫九19、凉玖20、初雪21、挽歌22、蓝汐23、栀瑜24、觅..(6)人阅读时间：11-13
怎样才是正确的生物钟 正确的生物钟是怎样的
1、=|=1时大部分人已进入梦乡的时刻，处于轻微睡眠状态，人很容易醒来，正是此时特别容易感到疾病的存在。2、=|=2时除肝脏外，大部分人体器官基本停止工作，肝脏为人体排除毒素，人体已经受着自身的“大清洗”。如果此时想喝点..(78)人阅读时间：11-02
即食鱿鱼丝如何做汤 具体做的步骤是什么（如何做鱿鱼丝）
1、将鱿鱼里侧先剞一字刀，再剞直刀成麦穗形花刀，然后改成6厘米长，3.5厘米宽的块，在沸水中烫成卷，捞如清水中过凉，除净碱味。2、葱丝,蒜片同放入碗中，加料酒，味精，盐,醋，胡椒粉,高汤对成汁味。3、炒勺上火，注入花生油..(70)人阅读时间：11-06
