冻干粥可以长期吃吗（吃的冻干豆腐怎么做的）

冻干粥可以长期吃，冻干食品是快速冻结，真空冰状脱水，保存了原有的色、香、味、营养成分和原有的物料的外观，并具有良好的复水性，而且不含任何添加剂，是理想的天然卫生食品。良好的复水性，不含任何添加剂。

吃的冻干豆腐怎么做的,冻干豆腐做法

主料：冻豆腐300g、高汤100g。

调料：食盐适量、葱适量、麻辣酱适量。

1、豆腐放入冰箱冷冻层，冷冻后，切块备用。

2、锅里放油。

3、油热后，放入麻辣酱炒香。

4、放入肉片翻炒。

5、肉片变色后，加入冻豆腐。

6、加入高汤，煮到豆腐入味。

7、加入葱，盐调味。