需要，无论是什么季节，皮肤都是需要补水的。在炎热高温的夏季，肌肤更容易流失大量的水分，但介于夏季空气较为湿润，大多数人并感受不到皮肤缺水。所以，夏季是最需要补水的时候，补水可以说是最基础的护肤。
夏季出汗固然是一种很好的排毒方式，能够加速代谢循环，帮助排毒。但是流汗也会使毛孔堵塞，身体热的时候汗腺与皮脂腺一同分泌，汗水被蒸发后，留下来的就是油脂与空气中的脏污，这些东西因为你皮肤黏黏的而更紧贴毛孔，让皮肤无法呼吸，于是就出现了小粉刺，所以夏季护肤的重点是清洁皮肤。
脱皮之后不能马上用清洁面膜，用去角质啫喱按摩去除多余皮脂，接着定期使用温和补水的面膜即可。
将补水喷雾换成保湿精华，在洁面后柔肤水前使用打底，不仅仅可以帮助后续水乳霜的吸收，也能更大程度上对肌肤保湿补水。
每日洁面后，使用毛孔收敛水进行湿敷即可。但日常清洁一定要做到位，水乳不可少。
除了做到基础护肤工作以外，可以少量使用美白精华，出门防晒，调整作息时间。
涂抹护肤品时不要快速叠加，每种产品按摩吸收到位后再叠加下一种护肤品。定期去除角质，确保肌肤能将护肤品好好地吃进去~
夏季的时候脸上出油原因很多，缺水是主要的原因，还有作息、生活习惯、生活环境等因素的影响。
夏天天气炎热，油性皮肤和混合型皮肤特别容易出油，主要原因是因为皮肤缺水导致肌肤水油不平衡，脸部皮肤缺水会变得干燥。
肌肤出于自我保护的目的，为了锁住脸上仅有的一些水分，不使皮肤过于干枯，就会分泌油脂来锁住脸上的水分，这样就造成了一些人一到这个季节就满面油光的现象。
除了这个原因，还可能是要因为最近熬夜、精神压力、抑郁等不健康的作息习惯，影响内分泌，从而导致皮肤出油状况严重。想要改善这一点，需要你养成并坚持良好的生活习惯。
经常面对电脑，被电脑长时间辐射，使用了太油腻的护肤品同样会造成脸上出油。
夏季需要换用更清爽的护肤品，给皮肤做足够的保湿。而不是将一些乳液、精华、面霜、防晒、隔离、妆前等不要钱似得住脸上抹。这样会让皮肤变得油腻不亲水，阻碍对水分的吸收。
减少使用电脑的时间，如果每天让皮肤面对辐射时间太长，那么你前面所做的保养可能都要徒劳了。
油性皮肤每天早晚要特别注意清洁，做彻底的清洁，选择温和、控油、补水、保湿的洗面奶来用，还有一点特别注意的就是油性皮肤每天一定不能洗脸太多次。
每天一般只要早晚做深度清洁，如果有必要，再加上冷冻水或者冰块铺助敷面即可达到毛孔缩细的效果，但是要注意不能敷太久，不然适得其反。
多运动，每天放松心情调整情绪，这样有助于皮肤的调理，每天一定要按时休息，切记不可以熬夜。
夏天皮肤保养方法：
1、白天的重点是防晒和隔离。
2、晚上的重点是补水和修复。尤其是在夏天这样紫外线格外强烈的日子里，一部分精华类的护肤品是不适宜使用的，尤其是果酸类。
夏天其实是最需要补水的季节，因为夏天出汗和空调的使用会使皮肤丢失大量的水分，夏季不补水，秋季一定会反映出来很干燥的
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