醋泡生姜用什么醋好（醋泡生姜的功效）

1、醋泡生姜用陈醋或米醋较好。醋泡生姜的做法如下；

2、原料：生姜一块、陈醋或米醋一瓶。

醋泡生姜的功效

1、促进血液循环、促消化、治疗感冒、降血脂。

2、生姜泡醋对胃寒、增加抵抗力也能起到一定的作用，也有非常好的降血脂功效，能辅助治疗关节炎。中医来讲，生姜本身具有驱寒解表、舒筋活血的作用。醋一般走肝经，对于肝脏来讲，遇到酸会起到收敛的作用。所以生姜和醋同时浸泡可以达到补肝升阳又抒发肝气的作用。

醋泡生姜的功效与作用

1、醋泡生姜，又名还魂汤，是一种养生的方法，具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。因长时间浸泡在醋中，所以口味较酸。醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。

2、平时说的男性阳气不足，其实都是属于肝阳不足。这时，如果直接补肝阳，就会上火，根本补不进去。而姜是升阳的，醋又是收敛的，吃一点醋泡姜片，就可以把这个药劲儿一下补在肝上，既升阳气，又疏发肝气。而且这个方法还不会把阳气过多地耗散在脾胃上。因为人吃完姜后会微微出汗，多余的阳气是随着汗发出来的，这等于说这些能量在肝里就都给补上了，一点都不浪费。

醋泡生姜可以常年吃吗

1、醋泡生姜不可以常年吃，因为姜也是有刺激性的热性食物，对体质比较热性的人群，食用后可能容易导致上火和便秘的情况，长期吃的话有可能会破坏比较正常菌群。

2、醋泡生姜片作为日常餐桌上的一道小菜，不仅味道鲜美，还能温胃止呕，增加食欲，确是一种价廉物美、药食兼备的佳品。