干黄豆怎么打豆浆（干百合可以和黄豆一起打成豆浆吗）

干黄豆打豆浆要将干黄豆洗干净后用冷水泡上，冬季泡8-10小时，夏季泡4-6小时，然后再放进豆浆机打就可以了。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。‍

干百合可以和黄豆一起打成豆浆吗

需要提前泡发后可以。

以红枣百合豆浆为例，以下是具体做法:

主料:黄豆50克、干百合20克；辅料:冰糖2块、无核阿娇枣5个；

步骤:

1、黄豆、百合提前一晚在清水中泡发；

2、将适量阿胶枣、冰糖两块放入豆浆机内；

3、将浸泡好的黄豆沥干水分后倒入豆浆机，百合泡发好后也将其倒入豆浆机；

4、豆浆机内加入1300毫升水；

5、盖上豆浆机按上特浓高钙的按钮，煮好的豆浆过滤下渣即可。

核桃黄豆可以打豆浆吗

核桃黄豆可以打豆浆。核桃仁的营养价值非常高，是健脑的佳品，含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分为大脑组织细胞代谢的重要物质，还能滋养脑细胞，增强脑功能。把核桃仁和黄豆一起用来榨了豆浆喝，口感浓郁丰富，既营养又美味。

陈黄豆可以打豆浆吗

陈黄豆可以打豆浆，陈豆子的营养没有变化，可以用来打豆浆，室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水，再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。不过，在夏天温度较高的时候，室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题，会让豆浆的风味变差。故而建议放在冰箱里面泡豆。4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果，如果嫌18小时操作起来麻烦的话，可以把豆子放冰箱里浸泡24小时，既可以获得最佳的效果，操作起来又很方便。