1、主料:腊肉(生)200克,荷兰豆150克。调料:小葱2克,大蒜(白皮)1克,盐2克,料酒10克,味精1克,植物油25克。
2、腊肉洗净后上笼蒸熟;
3、再取出晾凉后切片;
4、荷兰豆择洗干净;
5、锅置火上,放油烧热,下入腊肉片用小火煸炒至微卷;
6、再加入葱、蒜、荷兰豆、料酒、盐炒至荷兰豆熟;
7、出锅前加入味精即可。
1、主料:蕨菜500克、腊肉150克。
2、辅料:油5毫升、盐2克、蒜2克。
3、准备好新鲜采摘回来的蕨菜,洗净,还有晒了一个冬季的腊肉。
4、清水煮沸,放入洗净的蕨菜,汆烫,腊肠,过冰水。
5、腊肉冲洗一下,切片。
6、热锅,倒油,小火煎腊肉至熟,透明状说明腊肉熟了,起锅。
7、煸香蒜末,倒入蕨菜,大火爆炒。
8、这个时候加入煎好的腊肉。
9、放盐,翻炒均匀即可。
1、腊肉炒辣椒、莴苣、蒜苗、花菜等都很好吃。
2、腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所制成的加工品。腊肉的防腐能力强,能延长保存时间,并增添特有的风味,这是与咸肉的主要区别。
3、腊肉是中国腌肉的一种,主要流行于四川、湖南和广东一带,但在南方其他地区也有制作,由于通常是在农历的腊月进行腌制,所以称作“腊肉”。