用一个夹子夹住它的中间部分,用力捏一下,这时外壳就会裂开口,再沿着开口向两侧用力,就能把白果的外壳去掉。
银杏果俗称白果,是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成分。
1、刚摘下的白果外面有一层比较厚的肉质层,要浸在水里让它腐烂,然后戴上手套,将肉质层剥掉,才能取出白果。取出的白果用清水洗净、铺开晾干就行了。
2、在这个过程中,要注意:肉质层的浆汁腐蚀性很强,所以要戴手套弄,不然手会脱皮的。白果不能在太阳下面晒(果肉会干瘪的),又不能让它发热(会霉变的),只能阴干。
1、可以先将生蚝外壳的泥沙洗净,放入盆中。然后加入少量的淡盐水,水量不宜过多,保持生蚝的湿润。最后将生蚝放入冰箱冷藏保存即可。也可以将生蚝外壳洗净后放入盆中。然后在盆上覆盖一层湿布,保持生蚝的湿润。最后将盆放在冰箱冷藏即可。注意与其他食材分开存放,避免串味。
2、牡蛎(ostreagigastnunb)俗称海蛎子、蚝等,隶属软体动物门,双壳纲,珍珠贝目,是世界上第一大养殖贝类,是人类可利用的重要海洋生物资源之一,为全球性分布种类。牡蛎不仅肉鲜味美、营养丰富,而且具有独特的保健功能和药用价值,是一种营养价值很高的海产珍品。牡蛎的含锌量居人类食物之首。古今中外均认为牡蛎有治虚弱、解丹毒、降血压、滋阴壮阳的功能。
1、把新鲜白果放进水里,浸泡7天左右的时间,还是有味道的话,可以多泡几天,泡上半月左右的时间也是可以的。然后把外皮剥开,再放置到通风的地方,但是不要被暴晒。
2、白果含有多种营养元素,除蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、多糖等成分。