泡水喝黄芪和当归的比例是5∶1,具有益气生血功效,当归补血汤是一首金元时代李东垣所创造的益气补血方剂。具有促进造血、调节免疫功能、保护心脑血管等作用,目前用于多种原因所致之贫血等血液系统疾病、心脑血管系统疾病。当归性甘温质润,是补血养血圣药,黄芪可补气益脾,两者泡水喝,常用于治疗气虚倦怠乏力,头晕目眩,血虚面色无华、心悸心慌。
1、黄芪和当归一起泡水喝具有补血养血的作用,还有调经活血的作用,常用于早经和痛经,具有抗衰老作用。
2、常用于早经和痛经,具有抗衰老作用,对老年痴呆有一定的疗效。温阳驱寒的作用可提高免疫力,还可以用于体表虚而引起的自发性出汗,也可用于阳气不足引起的水肿。性阴虚、微温、味甘等患者服用会助热,易伤阴动血。
1、当归性温、味甘,具有补血活血、润燥滑肠、调经止痛等功效。
2、红枣性温、味甘,能补脾和胃、益气补血,可用于治疗胃虚食少、脾弱便溏、气血不足等症
3、党参味甘性平,入脾、肺经,为补气养血之佳品,具有补中益气,健脾益肺之功效。党参适用于体质虚弱,气血不足,以及病后产后体虚者,此外,党参还有较好的补血作用,用于面色萎黄,头晕心悸等气血两虚证;党参还能补气生津,用于气津两伤的气短、口渴等症。
4、枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。
5、黄芪:中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。
当归黄芪泡水放200ml合适,水太多味道太淡,水太少味道太浓。可根据自己喜欢的口感来增加水。
黄芪,最大剂量开汤药可以用到200克,当归也可以用到100克以上,一般用量在5——15克之间开汤药剂量。