红糖苹果汤怎么弄 红糖苹果汤做法（苹果汤的做法）

1、选择优质的苹果，外观漂亮，没有虫眼。

2、苹果做汤之前，先洗净，削皮，去核，切片或块。

3、准备苹果两个，水1升。

4、加入没过苹果的清水，再加入适量的红糖。

5、水开后改小火慢炖，直到苹果松软，有浓郁的香味为止。

苹果汤的做法,苹果汤怎么做

1、将枸杞泡水几分钟，清洗干净备用。

2、备好苹果。

3、切去苹果坏的部分，去核，不要削皮，并将苹果切成大丁。

4、取一煮锅，将苹果放入，并倒入适量的清水。注：500克苹果大约500毫升的水。

5、大火煮开，转小火25分钟。注:怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮.

6、最后将枸杞倒入，煮开就可以享用了。

喝苹果汤的禁忌,苹果汤的禁忌

1、食用蒸苹果汤容易产生胀气，对于一些常见的腹胀患者是不宜食用的，以免增加病情，导致身体的不适感增加。

2、蒸苹果汤对于糖尿病患者也是不可以食用的，通常蒸煮熟后的苹果的甜度会增加，也会有利于身体的吸收，所以容易增加血糖。

苹果汤怎么煮

主料:苹果、清水；

辅料:冰糖适量；

做法:

1、首先把苹果洗净后去核，连皮切片；

2、再将苹果片放入锅里，加入清水煮开；

3、转小火煮15分钟，加入适量冰糖溶化后即可；

4、食用时婴幼儿可以滤汁服用，大人连汤带果肉一起服用效果更好。