怎么笑起来好看 需要怎么摆笑容（怎么才能笑起来好看）

1、舌抵上颚，一般在微笑的同时,用舌头顶上牙齿的内壁!笑的自然,而且脸型好看。

2、放松面部肌肉，嘴角微微用力上扬。

3、保持牙齿清洁、整齐，首先要保持牙齿清洁，拒绝异物。其次如果牙齿是不整齐的，对着镜子练习怎样能刚刚露牙齿到“看到的都是整齐的”地步。必要的时候，买些白牙素、到医院去洗牙，或者做牙齿美容。

4、保持心情舒畅，心态积极，心胸宽广，笑起来自然有感染力。

怎么才能笑起来好看

笑起来好看的技巧：说“嘿”，筷子法，舌抵上颚，放松面部肌肉，嘴角微微用力上扬，保持牙齿清洁、整齐，保持心情舒畅。

1说“嘿”

我们习惯在拍照时说“嘿”“茄子”，日本人照相是说日语的“二”，发音是“ni”（轻声）。看起来嘴形就是微笑的样子！

2筷子法

拿一根筷子横着放在嘴里，上下牙轻轻咬住筷子中部，然后笑，牙齿以咬住的筷子不动为准，力度适中尽量自然，这时面部表情和嘴唇上扬的幅度刚好，笑得自然而不夸张，多做练习，很方便。

3舌抵上颚

一般在微笑的同时,用舌头顶上牙齿的内壁!笑的自然,而且脸型好看。

4放松面部肌肉，嘴角微微用力上扬

5保持牙齿清洁、整齐

首先要保持牙齿清洁，拒绝异物。其次如果牙齿是不整齐的，对着镜子练习怎样能刚刚露牙齿到“看到的都是整齐的”地步。必要的时候，买些白牙素、到医院去洗牙，或者做牙齿美容。

6保持心情舒畅

心态积极，心胸宽广，笑起来自然有感染力。

如何笑起来好看的技巧

1、说“嘿”

我们习惯在拍照时说“嘿”“茄子”，日本人照相是说日语的“二”，发音是“ni”（轻声）。看起来嘴形就是微笑的样子！

2、训练自然微笑的方法

拿一根筷子横着放在嘴里，上下牙轻轻咬住筷子中部，然后笑，牙齿以咬住的筷子不动为准，力度适中尽量自然，这时面部表情和嘴唇上扬的幅度刚好，笑得自然而不夸张，多做练习，很方便。

3、舌抵上颚

一般在微笑的同时,用舌头顶上牙齿的内壁!笑的自然,而且脸型好看。

4、放松面部肌肉，嘴角微微用力上扬

5、保持牙齿清洁、整齐

首先要保持牙齿清洁，拒绝异物。其次如果牙齿是不整齐的，对着镜子练习怎样能刚刚露牙齿到“看到的都是整齐的”地步。必要的时候，买些白牙素、到医院去洗牙，或者做牙齿美容。

6、保持心情舒畅

心态积极，心胸宽广，笑起来自然有感染力。

7、给嘴唇擦些唇彩

微微擦些唇彩的嘴唇看起来迷人、动感，配合你的笑容，让你更加美丽。

为什么感觉自己笑起来不好看

1、我们都知道，人的面部表情是由表情肌肉控制的。面部表情肌共有44块，通过与血管、骨骼的配合，一共能做出5000多个表情。在我们笑的时候，脸上多达17块肌肉都会有动作。其中主要调动面部笑容的肌肉有颧大肌、眼轮匝肌、口轮匝肌等，它们共同牵拉产生面部笑容表情。

2、对于那些笑得开心又好看的人，我们可以看出有这么几个规律：ta们的嘴角会上扬，苹果肌会隆起来，眼角下沉，卧蚕凸起，且笑的越开心，眼轮匝肌和颧大肌的收缩程度越大。

3、而有些人笑不出来，或者笑得不自然，因为控制笑容的这些肌肉不够灵敏，或者说激活程度不够，导致笑起来特别冷酷。