1、先煮稀饭，米量多少看自己喜欢。假如有剩的稀饭更好。这个方子就是用来消耗剩稀饭的。
2、菠菜洗净，用料理机或者榨汁机，破壁机榨成汁，尽量打碎一点，更美观（不去渣、不用去梗，叶子和梗一起榨）。
3、深锅中加入稀饭，倒入一碗水，加入适量白砂糖，大火加热（注意防止稀饭沸腾出锅，煮滚后稀饭可能会沸腾）。
4、煮滚后倒入菠菜汁（注意防止沸腾出锅，稀饭容易沸腾）。
5、再次煮滚后加入一个打散的鸡蛋（一个鸡蛋足够做一人半份的粥了），加入鸡蛋后先不要搅拌，过个一二十秒再稍微搅拌一下，这样鸡蛋更成形。
6、出锅。
糙米甜粥怎么做,糙米甜粥的做法
1、材料：瘦绞肉25g、红枣20g、糙米40g、芹菜30g。
2、绞肉剁成泥状，与生粉、酱油混合腌制30分钟至入味后，以滚水氽烫即捞起沥干水分备用。红枣洗净后，以手捏破；将糙米洗净后，以冷水浸泡约1小时；芹菜去叶、去根后，洗净切珠备用。
3、取一汤锅，加入高汤、1碗清水及绞肉、红枣、糙米以中火煮开后，转小火再加入少许盐续煮30分钟，起锅前，加入芹菜珠续煮约1分钟即可。
甜粥做法图解
1、前一晚将米洗净后，倒入代餐粉，充分搅拌后再加入适量水。
2、预约好时间，第二天就可以吃到香喷喷的粥啦！（在洗米水基本倒干净后加入代餐粉拌匀，再加入煮粥所需足量的水，再一次拌匀，可以让代餐粉搅拌充分，不成坨）
3、粥煮好后加入红糖，充分拌匀后就可以吃啦！
青鱼加菠菜怎么做,青鱼菠菜汤做法介绍
1、材料：咸青鱼段1块200克、菠菜100克、生姜1块、小葱适量、盐少许、味精适量、芝麻香油少许。
2、咸青鱼段用清水浸泡1-2小时，析出鱼肉内的过多盐分。浸泡好后，清洗干净咸青鱼表面盐分和粘液。
3、将青鱼段改刀成小块，备用。
4、菠菜洗净备用。生姜切片、小葱挽成葱结。
5、放纯净水烧开，先放入葱姜，后放入青鱼块。盖锅盖，大火煮10分钟，煮开后改中火煮5分钟。
6、加入适量料酒去腥提味，继续盖上锅盖煮3分钟。
7、加入菠菜烫煮2分钟，调入适量盐即可。
